Kettlebell Training App

Kettlebell Workouts ໃຫ້ທ່ານມີກອງປະຊຸມອອກກໍາລັງກາຍ kettlebell ຄົບຖ້ວນ.
ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງ cardio, ການດຸ່ນດ່ຽງ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ.

ຄົ້ນພົບສິ່ງທ້າທາຍການອອກກຳລັງກາຍ Kettlebell ຂອງພວກເຮົາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຜົາຜານໄຂມັນ, ແລະເສີມສ້າງຮູບລັກສະນະ ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ເພື່ອສໍາເລັດການທ້າທາຍ kettlebell ຂອງພວກເຮົາ, ພຽງແຕ່ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ kettlebell ພື້ນຖານຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງທຸກໆມື້. ການອອກກຳລັງກາຍ kettlebell ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າອາດຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອເຜົາຜານໄຂມັນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນການຝຶກຊ້ອມຂອງພວກເຮົາ.

ການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະທ້າທາຍຄວາມອົດທົນຂອງລະບົບ cardiovascular ຂອງທ່ານ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະທົດສອບຄວາມສາມາດ swing kettlebell ຂອງທ່ານ. ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ອຸປະກອນດຽວທີ່ຈໍາເປັນແມ່ນ kettlebell. ການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ gym, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຢູ່ຫາດຊາຍ! ພວກເຮົາສ້າງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ກ້າວຫນ້າ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ App​:
• ຫຼາຍກວ່າ 70 ການອອກກໍາລັງກາຍ kettlebell
• ຫຼາຍກວ່າ 30 kettlebell workouts
• 7 ສິ່ງທ້າທາຍ Kettlebell ເປັນເອກະລັກ
• ຄູຝຶກສຽງ
• ເຮັດວຽກອອບລາຍ
• ຕົວສ້າງການອອກກຳລັງກາຍຈາກ 270+ ການອອກກຳລັງກາຍ

ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ
ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງຈາກ 270+ ຫ້ອງສະຫມຸດອອກກໍາລັງກາຍ.

ສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ kettlebell.

ເຄັດລັບ:
ເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ເຈົ້າສະດວກສະບາຍ.
ພຽງແຕ່ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກເມື່ອຊຸດເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ທ້າທາຍເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.