BYOHM

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານກັບ BYOHM. ຮ່ວມກັນກັບ Sherica Douglas, ທ່ານຈະມີການປະສົມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂພຊະນາການແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຢູ່ໃນ app ດຽວ.

ດ້ວຍ BYOHM, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ໃນເວລາສັ້ນໆ. ຮັບແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງເປັນແບບສ່ວນຕົວຢ່າງສົມບູນແບບຕາມເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຈະງ່າຍຂຶ້ນເມື່ອທ່ານບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ, ບັນທຶກອາຫານ, ອັບເດດເຊັກອິນ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ວົງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະໄດ້ຮັບການອັບເດດແບບສົດໆຜ່ານເຄື່ອງມືການວິເຄາະຂັ້ນສູງ. ທຸກຢ່າງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນບ່ອນດຽວ. ເພື່ອສຸດຍອດທັງໝົດ, ໃຫ້ໃຊ້ຄຸນສົມບັດການສົນທະນາ 1-1 ທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາເພື່ອໃຫ້ຄຳຖາມທັງໝົດຂອງທ່ານຖືກແກ້ໄຂໃນເວລາເດີນທາງ.

ທ່ານສົມຄວນທີ່ຈະດີທີ່ສຸດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ BYOHM ໄດ້ບັນຈຸຄຸນສົມບັດຫຼາຍຢ່າງໄວ້ໃນແອັບດຽວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ເລີ່ມການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!

ຄຸນນະສົມບັດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານປະກອບມີ:

* ແຜນການອອກກຳລັງກາຍແບບສ່ວນຕົວ: ເອົາແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເພີ່ມນ້ຳໜັກ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ຫຼືຢາກເຮັດວຽກຕາມການອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໄປ.

* ໂພຊະນາການ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ & ນິໄສ: ເຂົ້າເຖິງແຜນການອາຫານທີ່ຖືກມອບຫມາຍໂດຍຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານແລະບັນທຶກການໄດ້ຮັບອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງປະລິມານແຄລໍລີ່ແລະມະຫາພາກຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຂັ້ນຕອນແລະແຄລໍລີ່ທີ່ເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນແອັບຯ.

* ການ​ສົ່ງ​ຂໍ້​ຄວາມ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​ແລະ​ການ​ໂທ​ວິ​ດີ​ໂອ - ສົ່ງ​ຂໍ້​ຄວາມ​ເປັນ​ຄູ​ຝຶກ​ສອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ແລະ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ວິ​ດີ​ໂອ​ໄດ້​ໂດຍ​ກົງ​ຈາກ app ໄດ້​. ຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງການປະຕິບັດຕາມ ແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ.

* ເຊັກອິນ: ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນກ່ຽວກັບການປະຕິບັດໂດຍລວມຂອງທ່ານດ້ວຍການເຊັກອິນທີ່ງ່າຍດາຍແລະການປັບປຸງໃນເວລາຈິງ.

* ຄວາມຄືບຫນ້າ: ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການວິເຄາະທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

* ການເຊື່ອມໂຍງແບບ Wearable: ໄດ້ຮັບຮູບພາບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ແຖບອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການເຮັດໃຫ້ການອັບເດດໃນເວລາຈິງ.

ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:

ຜູ້ໃຊ້ຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ app ນີ້ແລະການຕັດສິນໃຈທາງການແພດ.