Sharecare: Health & Well-being

ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນ RealAge ຂອງທ່ານດ້ວຍ Sharecare. ເຖິງວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາການນອນຫຼັບດີກວ່າ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຄຽດຫລືພົບແພດ ໃໝ່, ພວກເຮົາມາທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການກະ ທຳ ທີ່ລຽບງ່າຍແລະເປັນສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆມື້ເພື່ອປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ - ແລະເຕືອນໃຫ້ທ່ານເຮັດ. ຈາກການຕິດຕາມບາດກ້າວໄປສູ່ສັນຍານທີ່ ສຳ ຄັນ, ພວກເຮົາເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ໄວ້ໃນ ໜຶ່ງ app ທີ່ປອດໄພແລະງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້.

ຮຽນຮູ້ສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ
& bull; ທົດສອບ RealAge ເພື່ອຮຽນຮູ້ອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເມື່ອທຽບກັບອາຍຸຂອງປະຕິທິນຂອງທ່ານ
& bull; ຕິດຕາມເປົ້າ ໝາຍ ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ລວມທັງນ້ ຳ ໜັກ, ນອນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ລະດັບກິດຈະ ກຳ, ຄວາມແຂງແຮງ, ອາຫານແລະຄວາມດັນເລືອດ
& bull; ສັງເກດເບິ່ງຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃນການຫຼຸດ RealAge ຂອງທ່ານໂດຍກົງຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານຫຼືໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນທີ່ທ່ານມັກ
& bull; ປ່ຽນເຄື່ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຈາກສີແດງຫາສີຂຽວເພື່ອຫາ“ ວັນສີຂຽວ” ແລະເຮັດໃຫ້ RealAge ຫຼຸດລົງ

ຈັດການສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນສະຖານທີ່ດຽວ
& bull; ເກັບຮັກສາແລະເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ລວມທັງຊີວະວິທະຍາທີ່ ສຳ ຄັນ, ອາການທີ່ ສຳ ຄັນ, ພູມຕ້ານທານ, ຜົນໄດ້ຮັບຈາກຫ້ອງທົດລອງ, ຢາແລະລາຍຊື່ສະພາບການທາງການແພດແລະຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາ
& bull; ອັບໂຫລດບັດປະກັນໄພສຸຂະພາບແລະສາຍຕາເພື່ອໃຫ້ທ່ານແລະສະມາຊິກຄອບຄົວເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ
& bull; ປອດໄພ 100% ໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ; ຕັ້ງລະຫັດ PIN ຄວາມປອດໄພເພື່ອໃຫ້ຢູ່ໃນລະບົບໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ

ໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕິດຕາມ
& bull; ກວດເບິ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຊີວິດໄວ ໜຸ່ມ ໂດຍອີງໃສ່ RealAge, ຄວາມສົນໃຈແລະກິດຈະ ກຳ ຂອງທ່ານ
& bull; ເບິ່ງຄວາມເຂົ້າໃຈປະ ຈຳ ວັນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະຮຽນຮູ້ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ
& bull; ຕິດຕາມຫົວຂໍ້ເລື່ອງສຸຂະພາບທີ່ທ່ານສົນໃຈຈາກຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ

ດ່ວນໃຫ້ໄດ້ຮັບການດູແລທີ່ທ່ານຕ້ອງການເມື່ອທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ
& bull; ກໍານົດສິ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານແລະມີການຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍທີ່ດີກວ່າໂດຍສະຫຼຸບສັງລວມຜົນຂອງທ່ານ
& bull; ຊອກຫາທ່ານ ໝໍ ໃນເຂດຂອງທ່ານຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານອາການຫລືສະພາບການຂອງທ່ານ. ຄົ້ນຫາແພດໂດຍຊ່ຽວຊານ, ປະກັນໄພ, ໄລຍະທາງ, ຊື່, ເພດແລະປະສົບການຫລາຍປີ

ຕິດຕໍ່ພະນັກງານແລະ / ຫຼືວາງແຜນສຸຂະພາບ
& bull; ຖ້າແຜນການປະກັນສຸຂະພາບຂອງນາຍຈ້າງຂອງທ່ານແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ Sharecare, ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການກວດສຸຂະພາບ, ເປີດເສັ້ນຕາຍວັນລົງທະບຽນແລະໂຄງການສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການສຸຂະພາບຂອງທ່ານ