FitMen Home Workouts

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງການການອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນສຳລັບຜູ້ຊາຍ" ແມ່ນແອັບຟິດເນສທີ່ສົມບູນແບບທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຕ້ອງການຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງຕົນເອງ. ດ້ວຍວິທີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະໃນເຮືອນ, ແອັບນີ້ສະເໜີການອອກກຳລັງກາຍແບບສ່ວນຕົວທີ່ເໝາະສົມກັບແຕ່ລະຄົນ. ລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງຜູ້ໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງປະສົບການ ຫຼືອຸປະກອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍສະຖານະການສຸຂະພາບທົ່ວໂລກໃນປັດຈຸບັນ, ການອອກແຮງງານຢູ່ເຮືອນໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍ, ແລະແອັບຯນີ້ສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ສະດວກສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ແອັບນີ້ປະກອບມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນໃດໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າເຖິງໄດ້ສຳລັບທຸກຄົນໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ ຫຼື ປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສົບການ, ແອັບດັ່ງກ່າວສະເໜີແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະກິດຈະວັດທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ຜູ້​ໃຊ້​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ກໍາ​ນົດ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ຮັບ​ປະ​ກັນ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ໃນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ໄປ​ສູ່​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ fitter​.

ການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຂອງແອັບຯເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການນໍາທາງແລະນໍາໃຊ້, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ຍັງໃຫມ່ທີ່ຈະເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາເທື່ອລະຂັ້ນຕອນແລະຮູບປະກອບຢ່າງລະອຽດ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດຕາມແບບປົກກະຕິແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາປະຕິບັດແຕ່ລະຄົນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປອດໄພ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ຈະ​ສ້າງ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​, ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ຢືດ​ຢຸ່ນ​, ຫຼື​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​, app ນີ້​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຂອງ​ທ່ານ​, ມີ​ລະ​ດັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທີ່​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ແລະ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສະ​ເພາະ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ແອັບດັ່ງກ່າວໃຫ້ຊຸມຊົນທີ່ສະໜັບສະໜູນ, ບ່ອນທີ່ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍ, ແບ່ງປັນປະສົບການ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳ ແລະ ການຊຸກຍູ້ຈາກຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆ. ດ້ວຍຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕາມການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍ, ແອັບຯນີ້ສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະຢູ່ໃສຫຼືລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງໃນປະຈຸບັນຂອງພວກເຂົາ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, "ບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງການການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນສໍາລັບຜູ້ຊາຍ" ແມ່ນ app ທີ່ຕ້ອງມີສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮັກສາຊີວິດສຸຂະພາບ, ໂດຍບໍ່ມີການອອກຈາກເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ພຽງ​ແຕ່​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຫຼື​ກໍາ​ລັງ​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄປ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ຕໍ່​ໄປ​, app ນີ້​ສະ​ຫນອງ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ພໍ​ດີ​ແລະ​ມີ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​, ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​.
ແອັບນີ້ປະກອບມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນໃດໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າເຖິງໄດ້ສຳລັບທຸກຄົນໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ ຫຼື ປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສົບການ, ແອັບດັ່ງກ່າວສະເໜີແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະກິດຈະວັດທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ຜູ້​ໃຊ້​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ກໍາ​ນົດ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ຮັບ​ປະ​ກັນ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ໃນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ໄປ​ສູ່​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ fitter​.

ການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຂອງແອັບຯເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການນໍາທາງແລະນໍາໃຊ້, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ຍັງໃຫມ່ທີ່ຈະເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາເທື່ອລະຂັ້ນຕອນແລະຮູບປະກອບຢ່າງລະອຽດ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດຕາມແບບປົກກະຕິແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາປະຕິບັດແຕ່ລະຄົນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປອດໄພ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ຈະ​ສ້າງ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​, ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ຢືດ​ຢຸ່ນ​, ຫຼື​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​, app ນີ້​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຂອງ​ທ່ານ​, ມີ​ລະ​ດັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທີ່​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ແລະ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສະ​ເພາະ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ດ້ວຍຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕາມການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍ, ແອັບຯນີ້ສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະຢູ່ໃສຫຼືລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງໃນປະຈຸບັນຂອງພວກເຂົາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ກ.ພ. 2023

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ