Strava: Run, Bike, Hike

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4
905 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
50 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ແນະນຳໂດຍບັນນາທິການ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ໄວຮຸ່ນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Strava ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມການສອດຄ່ອງກັບສັງຄົມ. ພວກ​ເຮົາ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ​ຈຸດ​ດຽວ – ແລະ​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແບ່ງ​ປັນ​ມັນ​ກັບ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​. ນີ້ແມ່ນວິທີການ:

ບັນທຶກທຸກຢ່າງ – ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຍ່າງປ່າ, ໂຍຄະ ແລະ ຫຼາຍກວ່າ 30 ປະເພດກິລາອື່ນໆ. ຄິດວ່າ Strava ເປັນພື້ນຖານຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ.

ຄົ້ນພົບໄດ້ທຸກບ່ອນ – ເຄື່ອງມືເສັ້ນທາງຂອງພວກເຮົາໃຊ້ຂໍ້ມູນ Strava ທີ່ບໍ່ລະບຸຕົວຕົນເພື່ອແນະນໍາເສັ້ນທາງທີ່ນິຍົມຢ່າງສະຫຼາດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສ້າງຂອງທ່ານເອງ.

ສ້າງເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ – Strava ກ່ຽວກັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງການເຄື່ອນໄຫວ. ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຊຸມຊົນຂອງເຈົ້າແລະເປັນກໍາລັງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ຝຶກອົບຮົມໃຫ້ສະຫຼາດຂຶ້ນ – ໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນເຈາະເລິກເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານແລະເບິ່ງວ່າທ່ານປັບປຸງແນວໃດ. ບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າແມ່ນບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.

ໄດ້ປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຈາກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ – ຂັບເຄື່ອນໂດຍ AI, Athlete Intelligence ປ່ຽນຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍເປັນຂໍ້ມູນເຈາະເລິກທັນທີ. ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈ ແລະກຽມພ້ອມສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ໄປ – ໂດຍບໍ່ມີການຄາດເດົາ.

ຍ້າຍທີ່ປອດໄພກວ່າ – ແບ່ງປັນສະຖານທີ່ຕາມເວລາຈິງຂອງທ່ານກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃນຂະນະທີ່ຢູ່ກາງແຈ້ງເພື່ອຄວາມປອດໄພເພີ່ມເຕີມ.

ຊິງຄ໌ແອັບ ແລະອຸປະກອນທີ່ທ່ານມັກ – Strava ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບພວກມັນຫຼາຍພັນອັນ (Wear OS, Samsung, Fitbit, Garmin – ທ່ານຕັ້ງຊື່ມັນ). ແອັບ Strava Wear OS ປະກອບມີແຜ່ນກະເບື້ອງ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອເປີດກິດຈະກຳໄດ້ໄວ.

ເຂົ້າຮ່ວມ ແລະສ້າງສິ່ງທ້າທາຍ – ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍລ້ານຄົນໃນສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາເດືອນເພື່ອຕິດຕາມເປົ້າໝາຍໃໝ່, ເກັບກຳປ້າຍດິຈິຕອລ ແລະຮັກສາຄວາມຮັບຜິດຊອບ.

ຮັບເອົາສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກກັ່ນຕອງ – ຟີດຂອງທ່ານໃນ Strava ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມທີ່ແທ້ຈິງຈາກຄົນທີ່ແທ້ຈິງ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ພວກເຮົາກະຕຸ້ນເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາລະດັບໂລກ ຫຼືຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທັງໝົດ, ທ່ານຢູ່ບ່ອນນີ້. ພຽງແຕ່ບັນທຶກແລ້ວໄປ.

Strava ລວມມີທັງລຸ້ນຟຣີ ແລະລຸ້ນສະໝັກສະມາຊິກທີ່ມີລັກສະນະພຣີມຽມ.

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://www.strava.com/legal/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.strava.com/legal/privacy

ຫມາຍເຫດກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນ GPS: Strava ຂຶ້ນກັບ GPS ສໍາລັບກິດຈະກໍາການບັນທຶກ. ໃນບາງອຸປະກອນ, GPS ບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະ Strava ຈະບໍ່ບັນທຶກປະສິດທິຜົນ. ຖ້າບັນທຶກ Strava ຂອງທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນພຶດຕິກໍາການປະເມີນສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ດີ, ກະລຸນາພະຍາຍາມປັບປຸງລະບົບປະຕິບັດການເປັນເວີຊັນຫຼ້າສຸດ. ມີບາງອຸປະກອນທີ່ເຮັດວຽກບໍ່ດີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍບໍ່ຮູ້ວິທີແກ້. ໃນອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາຈຳກັດການຕິດຕັ້ງ Strava, ຕົວຢ່າງ Samsung Galaxy Ace 3 ແລະ Galaxy Express 2.
ເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ພ.ຈ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 7 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,4
888 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
Chanpheng Philachanh
27 ສິງຫາ 2020
Very good
1 ຄົນພົບວ່າຄຳຕິຊົມນີ້ເປັນປະໂຫຍດ
ທ່ານຄິດວ່າຂໍ້ມູນນີ້ມີປະໂຫຍດບໍ?
Mimi Kittisivalaphan
18 ກໍລະກົດ 2020
Good
5 ຄົນພົບວ່າຄຳຕິຊົມນີ້ເປັນປະໂຫຍດ
ທ່ານຄິດວ່າຂໍ້ມູນນີ້ມີປະໂຫຍດບໍ?
ຜູ້ໃຊ້ Google
22 ກຸມພາ 2019
chang
15 ຄົນພົບວ່າຄຳຕິຊົມນີ້ເປັນປະໂຫຍດ
ທ່ານຄິດວ່າຂໍ້ມູນນີ້ມີປະໂຫຍດບໍ?

ມີຫຍັງໃໝ່

Suggested Goals: Stay motivated on your fitness journey with suggested goals. Based on your recent workouts, we recommend a personalized weekly goal. Most subscribers who set a goal on Strava achieve it - so accept your suggested goal to get a fresh start to the week ahead.