Timeshifter Jet Lag

ສ້າງແຜນການ jet lag ທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວສູງໂດຍອີງໃສ່ chronotype, ຮູບແບບການນອນ, ແຜນການເດີນທາງ, ແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

// Condé Nast Traveler: "ບອກລາກັບ jet lag"
// The Wall Street Journal: "ສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້"
// ການທ່ອງທ່ຽວ + ການພັກຜ່ອນ: "ຕົວປ່ຽນເກມ"
// New York Times: "ການແກ້ໄຂໃຫມ່ຂອງອຸດສາຫະກໍາການທ່ອງທ່ຽວສໍາລັບ jet lag"
// CNBC: "ປະຫຍັດເວລາແລະເງິນ"
// ສາຍ: "ຈະຊ່ວຍປັບໂມງ [circadian] ຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່"
// Lonely Planet: "ບໍ່ໜ້າເຊື່ອ"
// ການປ້ອງກັນ: "ຫນຶ່ງໃນກິດທີ່ດີທີ່ສຸດຕາມທ່ານຫມໍ"

ນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້ຖືກຖິ້ມລະເບີດຢູ່ສະເຫມີກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ຜິດພາດຈາກຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຜ່ອນ jet lag. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະທົດແທນຄວາມລຶກລັບດ້ວຍວິທະຍາສາດ circadian ທີ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບແລະຖືກຕ້ອງ.

Timeshifter ເປັນຜູ້ນໍາທາງດ້ານເທກໂນໂລຍີ circadian, ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາທາງວິທະຍາສາດທີ່ພິສູດໄດ້ຢ່າງດຽວເພື່ອປັບຕົວທ່ານໄປສູ່ເຂດເວລາໃຫມ່ຢ່າງໄວວາແລະບັນເທົາອາການ jet lag.

ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ, ທ່ານມີໂມງ circadian 24 ຊົ່ວໂມງທີ່ຄວບຄຸມເກືອບທັງຫມົດຂອງຫນ້າທີ່ທາງຊີວະພາບຂອງທ່ານ. Jet lag ແມ່ນເກີດມາຈາກເວລາທີ່ການນອນ / ການຕື່ນແລະຮອບວຽນແສງສະຫວ່າງ / ມືດຂອງທ່ານປ່ຽນໄວເກີນໄປສໍາລັບໂມງ circadian ຂອງທ່ານທີ່ຈະຕິດຕາມ. ວິທີດຽວທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມວຸ້ນວາຍຢ່າງໄວວາແມ່ນໂດຍການປ່ຽນໂມງ circadian ຂອງທ່ານໄປສູ່ເຂດເວລາໃໝ່.

ແສງສະຫວ່າງແມ່ນຈຸດເວລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການ "ປ່ຽນ" ໂມງ circadian ຂອງທ່ານ. ການຮັບແສງແລະການຫຼີກລ່ຽງ, ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ, ຈະເລັ່ງການປັບຕົວຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການເບິ່ງ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງແສງໃນເວລາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ — ຕາມທີ່ມັກຈະແນະນຳໂດຍຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານ — ຈະປ່ຽນໂມງ circadian ຂອງເຈົ້າໄປໃນທາງທີ່ຜິດ – ຫ່າງຈາກເຂດເວລາໃໝ່ຂອງເຈົ້າ – ເຮັດໃຫ້ຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

Timeshifter ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍາຈັດ jet lag ໂດຍການແກ້ໄຂສາເຫດພື້ນຖານ - ການລົບກວນຂອງໂມງ circadian ຂອງທ່ານ - ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບັນເທົາອາການລົບກວນ, ເຊັ່ນ: ນອນໄມ່ຫລັບ, ງ່ວງນອນແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​:

ເວລາ Circadian™:
ຄໍາແນະນໍາແມ່ນອີງໃສ່ໂມງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ

Practicality Filter™:
ປັບຄໍາແນະນໍາກັບ "ໂລກທີ່ແທ້ຈິງ"

Quick Turnaround®:
ກວດພົບການເດີນທາງສັ້ນໆໂດຍອັດຕະໂນມັດ

ຄຳແນະນຳກ່ອນການເດີນທາງ:
ເລີ່ມປັບຕົວກ່ອນອອກເດີນທາງ

ການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້:
ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດແອັບຯ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Timeshifter ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງດີ. ອີງຕາມການສຳຫຼວດຫຼັງຖ້ຽວບິນ 130,000 ຄົນ, 96.4% ຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງ Timeshifter ບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼືຮຸນແຮງຫຼາຍ. ເມື່ອບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນ 6.2 ເທົ່າຂອງ jet lag ທີ່ຮຸນແຮງຫຼືຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ແລະເພີ່ມຂຶ້ນ 14.1x ໃນ jet lag ທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ.

ແຜນການທໍາອິດຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ຫຼັງ​ຈາກ​ແຜນ​ການ​ຟຣີ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຊື້​ແຜນ​ການ​ບຸກ​ຄົນ​ຕາມ​ທີ່​ທ່ານ​ໄປ​ຫຼື​ສະ​ຫມັກ​ສໍາ​ລັບ​ແຜນ​ການ​ບໍ່​ຈໍາ​ກັດ​. Timeshifter ແມ່ນການບໍລິການທີ່ຈ່າຍ.

ຖະແຫຼງການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍອົງການອາຫານ ແລະຢາ. Timeshifter ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອວິນິດໄສ, ປິ່ນປົວ, ປິ່ນປົວ ຫຼືປ້ອງກັນພະຍາດໃດໆ, ແລະມີຈຸດປະສົງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປ. ແອັບ Timeshifter ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈໃຫ້ນັກບິນ ແລະລູກເຮືອບິນຢູ່ໃນໜ້າທີ່.