1UP Wellness

ດ້ວຍ 1UP Wellness App, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ! ເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ໂພຊະນາການ, ນິໄສວິຖີຊີວິດ, ການວັດແທກ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບ-ທັງໝົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດ:
ຄວບ​ຄຸມ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ດ້ານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ດ້ວຍ app 1UP Wellness, ເຄື່ອງ​ມື​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​! ອອກແບບມາດ້ວຍທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຕິດຕາມ, ແອັບນີ້ແມ່ນຄູ່ສຸຂະພາບມືຖືທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າ.

Personalized Workouts ເຂົ້າເຖິງໂຄງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງທີ່ເໝາະກັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼື ເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ. ຄູຝຶກສອນທີ່ມີປະສົບການຂອງພວກເຮົາອອກແບບການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບທຸກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸປະສິດທິພາບສູງສຸດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ.

ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ຕິດຕາມຄວາມສຳເລັດຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າທີ່ນຳໃຊ້ງ່າຍ. ບັນທຶກສະຖິຕິການອອກກໍາລັງກາຍ, ທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ, ແລະຮູບພາບຄວາມຄືບຫນ້າ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄົງມີແຮງຈູງໃຈແລະເບິ່ງການເຮັດວຽກຫນັກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນໃນໄລຍະເວລາ.

ໂພຊະນາການ & ບັນທຶກອາຫານໃຫ້ສົມດຸນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການແນະນຳໂພຊະນາການສ່ວນຕົວ! ໃຊ້ຄຸນສົມບັດບັນທຶກອາຫານຂອງພວກເຮົາເພື່ອຕິດຕາມອາຫານ, ບັນທຶກແຄລໍລີ່, ແລະວິເຄາະການໄດ້ຮັບສານອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ຫຼືພຽງແຕ່ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຊັບພະຍາກອນ & ການແນະນຳ ສຳຫຼວດແຫຼ່ງຊັບພະຍາກອນອັນຫຼວງຫຼາຍ, ລວມທັງວິດີໂອການສອນ, ຄຳແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ, ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ບົດຄວາມສຸຂະພາບ. ແອັບຂອງພວກເຮົາເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງມື ແລະຂໍ້ມູນເພື່ອເສີມກຳລັງໃຫ້ທ່ານໃນທຸກໆດ້ານຂອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກສອນຂອງເຈົ້າ ມີຄຳຖາມ ຫຼືຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ? ດ້ວຍ 1-Up Wellness, ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຢູ່ຄົນດຽວ! ສົນ​ທະ​ນາ​ໂດຍ​ກົງ​ກັບ​ຄູ​ຝຶກ​ສອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​, ການ​ໃຫ້​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​, ແລະ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​, ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ແລະ​ກະ​ຕຸ້ນ​ທຸກ​ບາດ​ກ້າວ​ຂອງ​ວິ​ທີ​ການ​.

ດາວໂຫລດ 1UP Wellness ໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນ!