4,2
97 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ເຄີຍງ່າຍກວ່າດ້ວຍ Trainest – ແອັບຟິດເນສທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນຫຼືມີຄວາມກ້າວຫນ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, Trainest ຈະເປັນພັນທະມິດຂອງເຈົ້າ. ເພີດເພີນໄປກັບປະສົບການ intuitive ແລະການສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.

ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງປະສົບການການຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ເທິງສຸດຂອງແຄລໍລີ່ ແລະມະຫາພາກຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງ 1,480,000+ ອາຫານທີ່ຢັ້ງຢືນແລ້ວໃນຖານຂໍ້ມູນຂອງພວກເຮົາ ແລະຄຸນສົມບັດອັດສະລິຍະທີ່ສະດວກເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການຂອງທ່ານບໍ່ຕິດຂັດ.

ພວກເຮົາບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ເພີ່ມຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມນ້ໍາໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການທີ່ນິຍົມ. ຄຸນສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຕັ້ງເປົ້າໝາຍການໃຫ້ນ້ໍາຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມການໄດ້ຮັບນ້ໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີນ້ໍາ.

ເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາຊຸດຄຸນສົມບັດເຊັກອິນທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ຕິດຕາມນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ, ອັບໂຫຼດຮູບຄວາມຄືບໜ້າ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະ ອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສະແດງຢ່າງເປັນລະບຽບເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈ ແລະ ສຸມໃສ່ຄວາມກ້າວໜ້າ.

ບໍ່ເຫມືອນກັບແອັບຯອື່ນໆ, ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຂົ້າ​ເຖິງ Trainest ບົບ​ຕິດ​ຕາມ​ລຸດ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, ປະ​ຕິ​ທິນ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, ຖານ​ຂໍ້​ມູນ​ອາ​ຫານ​, ເຄື່ອງ​ສະ​ແກນ barcode​, ບົບ​ຕິດ​ຕາມ​ລຸດ​ນ​້​ໍ​າ​, ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ແລະ​ລັກ​ສະ​ນະ​ອື່ນໆ​, ທັງ​ຫມົດ​ໄດ້​ຟຣີ

ຄຸນນະສົມບັດຫຼັກຂອງການຝຶກອົບຮົມ:

ບັນທຶກອາຫານແບບງ່າຍໆ: ບັນທຶກອາຫານ ແລະອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກດ້ວຍການແຕະສອງສາມເທື່ອ. ຊອກຫາລາຍການໃນທັນທີ, ສະແກນບາໂຄດເພື່ອເຂົ້າໄວ, ຫຼືເພີ່ມຈາກລາຍການອາຫານທີ່ທ່ານມັກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ອາຫານ ແລະອາຫານແບບກຳນົດເອງ: ສ້າງຕົວເລືອກອາຫານທີ່ກຳນົດເອງເພື່ອປັບປຸງການຕິດຕາມການເລືອກອາຫານຕາມປົກກະຕິ, ລົບລ້າງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະບັນທຶກສ່ວນປະກອບແຕ່ລະອັນຊ້ຳໆ. ບັນທຶກອາຫານທີ່ມັກທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນລາຍການເພື່ອເຂົ້າເຖິງໄດ້ໄວໃນອະນາຄົດ.

ຕິດຕາມການໄດ້ຮັບນ້ໍາ: ບັນທຶກການບໍລິໂພກນ້ໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມືຕິດຕາມການດູດນ້ໍາຂອງພວກເຮົາ.

ຄຳແນະນຳອັດສະລິຍະ: Sync Trainest ກັບອຸປະກອນຟິດເນສຂອງທ່ານເພື່ອປະສົບການການຕິດຕາມທີ່ປັບແຕ່ງມາເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບກິດຈະກຳ ແລະ ຄວາມມັກຂອງທ່ານ.

ການວັດແທກຮ່າງກາຍ: ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກ, ອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະການວັດແທກສໍາລັບຮູບພາບທີ່ສົມບູນແບບຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.

ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ: ອັບໂຫຼດຮູບຄວາມຄືບໜ້າເພື່ອເບິ່ງການຫັນປ່ຽນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອອກມາ, ແລະຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອແບ່ງປັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຮັບຜິດຊອບເພື່ອຮັກສາຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.

ການກຳນົດເວລາທີ່ສະດວກ: ຕັ້ງຄ່າການເຊັກອິນໃນເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສອດຄ່ອງກັບຄວາມຄືບໜ້າ.

ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ: ເຂົ້າເຖິງຕາຕະລາງລະອຽດເພື່ອສະແດງພາບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ລະບົບລາງວັນ: ໄດ້ຮັບຄະແນນ Trainest ໂດຍການຕີຈຸດສໍາຄັນແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອລູກຄ້າ: Trainest ມີທີມງານສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເພື່ອນໍາພາແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://trainest.com/terms-of-service/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://trainest.com/privacy-policy/
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ສ.ຫ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,2
96 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

We have added the Smart Suggest feature. Now you can sync Trainest with your fitness devices for a tailored tracking experience that adapts to your activities and preferences.