12 Steps: Addiction Recovery

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ 12 ຂັ້ນຕອນ: Addiction Recovery, ເປັນເວທີທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ທີ່ມີ Kai, ຜູ້ຊ່ວຍການຟື້ນຕົວສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ອອກແບບມາເພື່ອຮອງຮັບການເດີນທາງຂອງທ່ານຜ່ານໂຄງການ 12 ຂັ້ນຕອນ. Kai ສະເໜີການແນະນຳທີ່ປັບແຕ່ງມາໃຫ້ເໝາະສົມກັບເສັ້ນທາງທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ, ເຄົາລົບຄວາມເຊື່ອ ແລະພື້ນຖານທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະໜັບສະໜູນ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ. ບໍ່ວ່າຜູ້ສະໜັບສະໜຸນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ ຫຼືເຈົ້າບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນ, Kai ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຟັງ.

ຮັບເອົາການເດີນທາງການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຕອບສະຫນອງທ່ານວ່າທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດ - ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໄປສູ່ການຮັກສາຄວາມກ້າວຫນ້າໃນໄລຍະຍາວ - ຮັບປະກັນການສະຫນັບສະຫນູນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

• Kai, ຜູ້ຊ່ວຍການຟື້ນຕົວແບບ AI-Powered ຂອງທ່ານ: ສົນທະນາກັບ Kai ກ່ຽວກັບທຸກໆດ້ານຂອງການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແບບສົດໆ, ສ່ວນບຸກຄົນ. Kai ຈື່ຈໍາລາຍລະອຽດທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ຊື່ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານແລະວິທີທີ່ທ່ານຫມາຍເຖິງອໍານາດທີ່ສູງກວ່າຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ປະສົບການຂອງທ່ານເປັນສ່ວນຕົວແທ້ໆ. ໃຊ້ການໂຕ້ຕອບທາງສຽງສໍາລັບສິນຄ້າຄົງຄັງແລະຂັ້ນຕອນການເຮັດວຽກ, ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການສົນທະນາແບບທໍາມະຊາດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາເວລາທີ່ທ້າທາຍໄດ້ທຸກເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
• ແນວທາງທີ່ເປັນກາງຕໍ່ວັນນະຄະດີ: ເຂົ້າເຖິງເນື້ອໃນ 12 ຂັ້ນຕອນໃນແບບທີ່ເປັນກາງ, ສະໜັບສະໜູນສຳລັບພື້ນຖານທາງວິນຍານ ຫຼືທາງສາດສະໜາ.
• ການແນະນໍາເນື້ອຫາສ່ວນບຸກຄົນ: ຈາກການສ້າງບັນຊີ, ໄດ້ຮັບເນື້ອຫາທີ່ປັບແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ໂຄງການຂອງທ່ານແລະຂັ້ນຕອນປະຈຸບັນສໍາລັບການຊີ້ນໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກມື້ຫນຶ່ງ.
• ຂັ້ນຕອນສະຫນັບສະຫນູນ: ເຂົ້າເຖິງວິດີໂອ, ການອ່ານ, ແລະແມ່ແບບສໍາລັບແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ, ສະຫນອງເຄື່ອງມືທີ່ມີໂຄງສ້າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ.
• ຟີດເນື້ອຫາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ມີແຮງບັນດານໃຈປະຈໍາວັນທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບອາລົມ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ, ຊຸກຍູ້ນິໄສໃໝ່ ແລະວິຖີຊີວິດໃນແງ່ບວກ.
• ເຄື່ອງມືສ້າງຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ນິໄສ: ຈັດການການກະທຳທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆດ້ວຍຄຸນສົມບັດຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ເພີ່ມຄວາມສຳພັນກັບຜູ້ສະໜັບສະໜຸນ ແລະ ຄູ່ຮ່ວມງານ, ເສີມສ້າງນິໄສທີ່ດີທີ່ສຳຄັນຕໍ່ການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ.
• ຫໍສະໝຸດການຟື້ນຟູທີ່ກວ້າງຂວາງ: ຄົ້ນຫາຊັບພະຍາກອນເຊັ່ນ: ປື້ມໃຫຍ່ AA, ສິບສອງຂັ້ນຕອນແລະປະເພນີສິບສອງ, ການອະທິຖານສະເພາະໂຄງການ, ແລະອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານເລິກເຊິ່ງ.
• ການຕິດຕາມຄວາມອົດທົນດ້ວຍການນັບມື້ ແລະຈຸດສຳຄັນ: ຕິດຕາມການນັບມື້ຫຼາຍມື້ສຳລັບດ້ານຕ່າງໆຂອງການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ, ຈາກວັນທີຫຼັກໆຂອງທ່ານຈົນເຖິງເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ. ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດເປັນສ່ວນຕົວ ຫຼືກັບຊຸມຊົນ. ການແບ່ງປັນຈຸດສໍາຄັນສົ່ງເສີມການສະຫນັບສະຫນູນໃນເຄືອຂ່າຍການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ Kai ຊ່ວຍຮັບຮູ້ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງແຕ່ລະຜົນສໍາເລັດ.
• ແມ່ແບບສິນຄ້າຄົງຄັງແບບໂຕ້ຕອບ: ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສະທ້ອນຕົນເອງກັບແມ່ແບບຂັ້ນຕອນທີ 4 ແລະຂັ້ນຕອນທີ 10, ແກ້ໄຂຮູບແບບ ແລະພຶດຕິກໍາທີ່ມີໂຄງສ້າງ.
• ການກວດສອບຈຸດ: ປະເມີນສະພາບອາລົມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວດ້ວຍການກວດສອບຈຸດທັນທີ, ຮັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອຈັດການສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນ.
• ແຜນປະຕິບັດງານແບບໄດນາມິກ: ກໍານົດຄວາມພ້ອມ ແລະແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານໃນການປ່ຽນແປງ. Kai ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດປະຈໍາວັນທີ່ກໍາຫນົດເອງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມວຽກງານສ່ວນຕົວເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເຕີບໂຕຂອງທ່ານ.

ໂຄງ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ລວມ​ມີ​:

• AA - Alcoholics Anonymous
• ACA - ເດັກນ້ອຍຜູ້ໃຫຍ່ຂອງເຫຼົ້າ
• Al-Anon / Alateen
• CA - Cocaine Anonymous
• ຄູອາໂນນ
• CoDA - Co-Dependents Anonymous
• COSLAA - ການຮ່ວມເພດຮ່ວມເພດ ແລະຮັກຕິດຢາເສບຕິດ Anonymous
• DA - Debtors Anonymous
• EA - ອາລົມບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• GA - ນັກພະນັນທີ່ບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່
• HA - Heroin Anonymous
• NA - Narcotics Anonymous
• ນາ-ອານົນ
• OA - Overeaters Anonymous
• SA - Sexaholics Anonymous
• SAA - Sex Addicts Anonymous
• SCA - ການບີບບັງຄັບທາງເພດທີ່ບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່
• SLAA - ຜູ້ເສບຕິດເພດ ແລະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່
• RA - Rageaholics Anonymous
• UA - Underearners Anonymous
• WA - Workaholics Anonymous
• MA - Marijuana Anonymous
• CMA - Crystal Meth Anonymous

12 ຂັ້ນ​ຕອນ​: ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​ສິ່ງ​ເສບ​ຕິດ​ແມ່ນ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ນີ້​, ສະ​ຫນອງ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທຸກ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ວິ​ທີ​ການ​. ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຊຸມ​ຊົນ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສະ​ເຫຼີມ​ສະ​ຫຼອງ​ຈຸດ​ຫມາຍ​ປາຍ​ທາງ​, ແລະ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​, ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​, ແລະ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ຊີ້​ນໍາ​ຂອງ Kai​.