ForWell - Intermittent Fasting

ການ​ອົດ​ອາຫານ​ເປັນ​ໄລຍະ​ເພື່ອ​ສຸຂະພາບ: ບໍ່​ມີ​ອາຫານ, ​ແລະ​ຫຼຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ​ຢ່າງ​ມີ​ປະສິດທິ​ຜົນ!

ເຈົ້າຍັງຊອກຫາວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະຫຼຸດນໍ້າໜັກຢູ່ບໍ?
ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ອາ​ຫານ​ຫຼື​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​?
ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາຕົວຕິດຕາມການອົດອາຫານທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ພໍດີບໍ?

ForWell ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແນ່ນອນ! ມັນ​ເປັນ​ຕົວ​ຕິດ​ຕາມ​ໄວ​ຂອງ​ທ່ານ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​.
ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງແມ່ນອາຫານທີ່ໝູນວຽນໄປມາຕະຫຼອດໄລຍະຂອງການອົດອາຫານ ແລະ ການກິນອາຫານ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເນັ້ນໃສ່ເວລາທີ່ທ່ານກິນອາຫານຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາຂອງການອົດອາຫານ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ ketosis ແລະທ່ານຕ້ອງການຜູ້ຕິດຕາມມືອາຊີບເພື່ອເບິ່ງວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງແນວໃດ. ການນໍາໃຊ້ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍໄຂມັນສ່ວນເກີນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນໃນໄລຍະຍາວທີ່ປັບແຕ່ງສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບທ່ານ, ແລະນໍາພາທ່ານໄປສູ່ຊີວິດໃຫມ່ທີ່ມີນິໄສສຸຂະພາບ.

ການອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆມີສຸຂະພາບດີບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ວິທີການອົດອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລແມ່ນປອດໄພແລະທໍາມະຊາດ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຫ້ຮ່າງກາຍພັກຜ່ອນສັ້ນໆຈາກການຍ່ອຍອາຫານຄົງທີ່ເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນໄດ້ພັກຜ່ອນ, ແລະຍັງສົ່ງເສີມການເກີດໃຫມ່ຂອງເຊນ!

ຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບການອົດອາຫານ
- ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານເພື່ອຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
- ເຜົາຜານໄຂມັນສະສົມໃນຮ່າງກາຍ
- ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູແລະ detoxification
- ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ
- ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ ແລະພະລັງງານ
- ຊະລໍຄວາມແກ່ໄວ
- ຫຼີກເວັ້ນການຜົນກະທົບ yo-yo ແລະນັບແຄລໍລີ່

ForWell ເປັນແອັບຕິດຕາມການອົດອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບການໃຊ້ສຳລັບສູດການອົດອາຫານແບບຫຍໍ້ໆ ຫຼືແບບກຳນົດເອງ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປັບ​ແຕ່ງ​ເວ​ລາ​ຖື​ສິນ​ອົດ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ທ່ານ​, ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ແລະ​ການ​ແຈ້ງ​ການ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ຖື​ສິນ​ອົດ​ເຂົ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​. ForWell ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ແລະຕັ້ງເວລານັບຖອຍຫຼັງເພື່ອໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີກໍາລັງໃຈ.

ແອັບ ForWell
● ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະມີປະສົບການໄວຂຶ້ນ
● ແຜນຖືສິນອົດອາຫານສ່ວນຕົວຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທຸກໆອາທິດ
● ປັບແຕ່ງຕາມເປົ້າໝາຍແລະຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ
● ຫຼາຍກວ່າ 10 ແຜນຖືສິນອົດອາຫານ ເຊັ່ນ: 16-8 ຫຼື 20-4
● 100+ ສູດອາຫານ - ພັດທະນາເພື່ອຄວາມສຳເລັດໄວຂອງທ່ານ
● ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນັບປະລິມານແຄລໍລີ່
● ຕິດຕາມການວັດແທກນໍ້າໜັກ ແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ
● ດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍກັບເຄື່ອງຕິດຕາມນໍ້າ
● Step Counter ເພື່ອຕິດຕາມການນັບກ້າວຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ

ລັກສະນະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ
● ໂມງອົດອາຫານລວມທັງການເຕືອນ
● ໄລຍະການອົດອາຫານ: ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ອົດອາຫານ
● ສະນຸກເກີຄວາມຮູ້ສຳລັບການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ
● ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍຫຼາຍ

TIMER - ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ແລະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ໄວ​ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ປຸ່ມ​ຕັ້ງ​ເວ​ລາ​. ຕິດຕາມປະຫວັດການອົດອາຫານຂອງເຈົ້າ.

ການວາງແຜນການອົດອາຫານແບບກຳນົດເອງ - ພວກເຮົາສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າເປັນແຜນ IF ທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບສະລີລະວິທະຍາຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດປັບແຕ່ງ ແລະສ້າງແຜນຂອງເຈົ້າເອງຕາມຄວາມຕ້ອງການ ແລະວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້.

ຂັ້ນຕອນຂອງຮ່າງກາຍ - ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອົດອາຫານ.

FASTING TIPS - ສຳຫຼວດວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການອົດອາຫານ ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ໄດ້​ຮັບ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທີ່​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​.

ບັນທຶກຮ່າງກາຍ - ສະທ້ອນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອົດອາຫານ. ບັນທຶກອາລົມຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ.

ເລືອກແຜນຖືສິນອົດອາຫານທີ່ທ່ານມັກ ແລະ ForWell ຈະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດດາວໂຫຼດແອັບ ForWell-the intermittent fasting app ໄດ້ຟຣີໃນໜ້ານີ້.
ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາແລະຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ!

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: http://m.fastforwell.com/agreement/privacy-policy.html
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: http://m.fastforwell.com/agreement/terms-of-use.html