Calorie Tracker Planner-DietAI

DietAI ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສຸມໃສ່ອາຫານ keto, ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຫຼືອາຫານເມດິເຕີເລນຽນ, DietAI ປັບແຕ່ງຄໍາແນະນໍາຂອງມັນໃຫ້ກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ. ແອັບດັ່ງກ່າວສ້າງແຜນການກຳນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ໂປຣໄຟລ໌ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງຄວາມສູງ, ນ້ຳໜັກ, ອາການແພ້ ແລະນ້ຳໜັກເປົ້າໝາຍ. ທ່ານສາມາດເລືອກອາຫານທີ່ຫລາກຫລາຍເຊັ່ນ: ແຜນການອາຫານ ketogenic, ແຜນການອາຫານທາດໂປຼຕີນສູງ, ແຜນການອາຫານຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາ, ອາຫານຕ້ານການອັກເສບ, ອາຫານ DASH, ແລະອາຫານເບົາຫວານ.

DietAI ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມອາຫານງ່າຍຂຶ້ນດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍປັນຍາທຽມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການຖ່າຍຮູບ ຫຼືໃຫ້ລາຍລະອຽດສັ້ນໆ. ແອັບດັ່ງກ່າວຈະຄິດໄລ່ທາດອາຫານມະຫາພາກ, ແຄລໍຣີ່ ແລະ ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ, ທາດເຫຼັກ ແລະ ແມກນີຊຽມທັນທີ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕິດຕາມອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼືອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍສູງ, DietAI ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ເທິງສຸດຂອງເປົ້າຫມາຍໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.

ແອັບດັ່ງກ່າວໃຫ້ການວິເຄາະທາດອາຫານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການໄດ້ຮັບວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ສຳຄັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດຕາມອາຫານສັດ, vegetarian, ຫຼື carnivore, DietAI ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດູນ. ແອັບຕິດຕາມການບໍລິໂພກອາຫານໂປຕີນ, ອາຫານສຸຂະພາບສຳລັບຄ່ໍາ, ແລະອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ D, ທາດເຫຼັກ ແລະ ແມັກນີຊຽມ.

ດ້ວຍນັກອາຫານ AI ສ່ວນຕົວຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, DietAI ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຄົ້ນຫາຕົວເຜົາໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ຊອກຫາຕົວກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານ, ຫຼືຊອກຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງ, DietAI ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນ. app ສະຫນັບສະຫນູນໂຄງການການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຜນການການຂາດດຸນແຄລໍລີ່, ແລະແຜນການອາຫານທີ່ມີໂຄງສ້າງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ລວມທັງວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະກົນລະຍຸດການເບິ່ງນ້ໍາຫນັກ.

DietAI ຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາອາຫານສຸຂະພາບແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ເຫມາະກັບແຜນການອາຫານຂອງທ່ານ. ຄົ້ນພົບທາງເລືອກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ແລະອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບສໍາລັບຄ່ໍາ. ແອັບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບ ketosis, ອາຫານຕ້ານການອັກເສບ, ແລະອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍສູງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

DietAI ປະສົມປະສານກັບອາຫານຕ່າງໆແລະເປົ້າຫມາຍການສອດຄ່ອງກັບ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນແຜນການອາຫານ ketogenic, ການຄຸ້ມຄອງອາຫານທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຫຼືປະຕິບັດຕາມອາຫານ Mediterranean, DietAI ໃຫ້ໂຄງສ້າງແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ່າງໆເຊັ່ນເຄື່ອງເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະແຜນການອາຫານທີ່ເໝາະສົມ, DietAI ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

DietAI ລວມເອົາເທກໂນໂລຍີ AI ຂັ້ນສູງເຂົ້າກັບອາຫານທີ່ສົມບູນແບບ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວ, ຊອກຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງ, ຫຼືກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, DietAI ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ.