YMCA of Greater New York

ເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງຮຽນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນກຸ່ມ, ຫຼີ້ນກິລາ, ແລະເບິ່ງແຍງທຸກໆທ່ານດ້ວຍ YMCA of Greater New York. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະ:

- ກວດເບິ່ງຕາຕະລາງການຮຽນແລະເວລາເປີດ
- ໄດ້ຮັບການປັບປຸງກ່ຽວກັບຫ້ອງຮຽນແລະສິ່ງ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກ
- ຕິດຕາມກິດຈະ ກຳ ອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານແລະເຄື່ອງວັດແທກຮ່າງກາຍອື່ນໆ
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິດຈະ ກຳ ຫລາຍກວ່າ 2000+ ປີ
- ການສາທິດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ 3D ທີ່ຈະແຈ້ງ
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍລ່ວງ ໜ້າ ແລະທາງເລືອກໃນການສ້າງຂອງຕົວເອງ
- ຫລາຍກວ່າ 150 ປ້າຍເພື່ອໃຫ້ມີລາຍໄດ້

ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີຄວາມມ່ວນໃນຂະນະທີ່ເຮັດມັນ. ເລືອກການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບ online ແລະຊິ້ງຂໍ້ມູນເຫລົ່ານັ້ນກັບແອັບ your ຂອງທ່ານເພື່ອອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫລືທີ່ Y ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຈາກຄວາມເຂັ້ມແຂງຈົນເຖິງການຍົກນ້ ຳ ໜັກ, ແອັບນີ້ ນຳ ພາການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຊຸມຊົນຂອງ Y.