Keto.app - Keto diet tracker

ແອັບ app ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຕິດຕາມສານອາຫານໃນຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່ເຄີຍງ່າຍປານໃດ!
ດ້ວຍ Keto.app ທ່ານຈະຢູ່ໃນຂອບເຂດ ຈຳ ກັດຂອງ carb ທີ່ ຈຳ ເປັນໃນສະພາບຂອງ ketosis. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນອາຫານ LCHF, Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, ສົມດຸນ, ເຂດຫລືອາຫານການສ້າງຮ່າງກາຍແອັບ app ນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ທົດລອງໃຊ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເປົ້າ ໝາຍ ໂພຊະນາການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເອງ, ຕິດຕາມສານອາຫານແລະພະລັງງານທີ່ເຜົາຜານ, ບັນທຶກການປ່ຽນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ! ການສະ ໝັກ ໃຊ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະຫຍັດອາຫານ 5+ ຕໍ່ມື້.
ບໍ່ມີການສະ ໝັກ ໃຊ້ໃດໆຖ້າທ່ານສັ່ງຊື້ຄັ້ງດຽວໃນແອັບ.

ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ:

enter ພຽງແຕ່ໃສ່ຕົວ ກຳ ນົດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ, ເປົ້າ ໝາຍ ອາຫານຂອງທ່ານ, ແລະລະດັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານແລະພວກເຮົາຈະຄິດໄລ່ເປົ້າ ໝາຍ ອາຫານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບທ່ານ.
rack ບັນຈຸອາຫານທີ່ທ່ານບໍລິໂພກໃນແຕ່ລະມື້, ກິນຕາມອາຫານເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນ ເໝາະ ສົມກັບເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານຄິດໄລ່ແນວໃດ.
ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງພວກເຮົາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ, ເຄື່ອງໃຊ້ຕ່າງໆໃນຮ້ານອາຫານແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ທີ່ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ໄດ້ ສຳ ລັບການນັບຄາໂບ້ດທີ່ແນ່ນອນ
scan ພຽງແຕ່ສະແກນບາໂຄດແລະເຂົ້າຫາອາຫານໃນປື້ມບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ
⁃ພວກເຮົາຈະເອົາເຫຼົ້າທີ່ມີນໍ້າຕານແລະເສັ້ນໃຍອາຫານໂດຍອັດຕະໂນມັດ ສຳ ລັບການນັບ carb ສຸດທິ. (ມີທາງເລືອກໃນການຕິດຕາມ carbs ຫຼືລວມທັງ ໝົດ)
re ຮັບປະທານອາຫານສູດຂອງທ່ານເອງ
the ເບິ່ງອາຫານທີ່ຫລີກລ້ຽງເພື່ອທີ່ຈະຕິດຕາມເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.
ee ເບິ່ງອາຫານໃດທີ່ປະກອບສ່ວນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການນັບຄາໂບໄຮເດດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານແລະອາດພາທ່ານອອກຈາກ ketosis
⁃ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ທີ່ທ່ານດື່ມໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ
⁃ເຂົ້າເຖິງພາກສ່ວນກ່ຽວກັບຄາບອາຫານຂອງ Keto ຂອງພວກເຮົາທີ່ຕອບ ຄຳ ຖາມ ໃໝ່ໆ ຢ່າງຊັດເຈນ. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໄຂ້ຫວັດ Keto, ເຊິ່ງເຫຼົ້າສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ, ປະເພດຂອງການອົດອາຫານທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ, ແລະຍັງຄົງຕິດຕາມຂ່າວສານແລະການຄົ້ນຄ້ວາ ໃໝ່ ຫຼ້າສຸດໃນຂະ ແໜງ ຄາບອາຫານທີ່ຕໍ່າ.

ຖານຂໍ້ມູນຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບອາເມລິກາ, ອົດສະຕາລີ, ການາດາ, ອິນເດຍ, ໄອແລນ, ນິວຊີແລນ, ສິງກະໂປ, ຣັດເຊຍ, ອາຟຣິກາໃຕ້ແລະອັງກິດ.

ເງື່ອນໄຂແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: http://keto.app/pp.htm
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ: [email protected]

ດາວໂຫລດ Keto.app (ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຂອງ Keto Diet Tracker) ມື້ນີ້ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ!