Mood Tracker: Self-Care Habits

ເຈົ້າເຄີຍປະສົບກັບຄວາມຄຽດ, ອາລົມບໍ່ດີ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ແລະອື່ນໆບໍ? ເຈົ້າຢາກເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກກຽມພ້ອມ ແລະບວກບໍ? ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອນທີ່ໄປກັບເຈົ້າແລະຟັງເຈົ້າບໍ? ຢູ່ທີ່ Mood Tracker, ການດູແລຕົນເອງແມ່ນດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເພື່ອມີແນວໂນ້ມຕໍ່ສຸຂະພາບທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີທີ່ສຸດ.

ເຄື່ອງຕິດຕາມອາລົມແມ່ນຫຍັງ?
Mood Tracker - ຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ ເປັນແອັບສັດລ້ຽງດູແລຕົນເອງຟຣີ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດການຕິດຕາມອາລົມ, ການຕິດຕາມນິໄສ, ການຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງແລະການຕິດຕາມກິດຈະກໍາໂດຍການເລືອກໂປຣໄຟລປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ກິດຈະກໍາແລະການກິນວາລະສານອາລົມ. ເບິ່ງແຍງສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າດ້ວຍການດູແລຂອງເຈົ້າ! ໃນຂະນະທີ່ບັນທຶກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການວິເຄາະຂໍ້ມູນການຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ. ມື້ຕໍ່ມື້, ທ່ານຈະເຫັນການປ່ຽນແປງໃນຕົວທ່ານເອງ.

ເຫດຜົນສໍາລັບການເລືອກ app ຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກນີ້
💟 ແອັບຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງແບບມືອາຊີບ ແລະບໍ່ເສຍຄ່າ
"Mood Tracker - ຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ" ເປັນແອັບຯຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການປະຕິບັດຕາມນິໄສທີ່ດີ, ກໍາຈັດຄວາມກັງວົນ, ແລະຊຶມເສົ້າ.
"Mood Tracker - ຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ" ຍັງສະຫນອງການປະຕິບັດການດູແລຕົນເອງບາງຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້, ເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ, ການຕິດຕາມການນອນ, ບັນທຶກຄວາມກະຕັນຍູແລະເກມ decompression.

🐧 ເອົາສັດລ້ຽງຕິດຕາມອາລົມຂອງທ່ານ
ດ້ວຍ "Mood Tracker - ຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ", ທ່ານຈະມີເພື່ອນ penguin.
ກະຕຸ້ນອາລົມຂອງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານໂດຍການໃຫ້ອາຫານມັນ ແລະເຮັດສໍາເລັດໜ້າວຽກການຕິດຕາມນິໄສ. ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນໃນເວລາດຽວກັນ.
ໃນຖານະເປັນສັດລ້ຽງຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີຫຼືອາລົມດີ, ມັນຈະຢູ່ກັບທ່ານສະເຫມີແລະຟັງທ່ານ.

📊 ຮຽນຮູ້ຈາກປະສົບການຂອງເຈົ້າ
“Mod Tracker - ຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ” ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ໃຫ້ດີຂຶ້ນວ່າຊີວິດປະຈຳວັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຕົວຕິດຕາມອາລົມແມ່ນເຄື່ອງມືຕິດຕາມສຸຂະພາບຈິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຮູບແບບຕົວຕິດຕາມອາລົມປະຈໍາວັນຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼືກັງວົນ.
ດ້ວຍ "Mood Tracker - ຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ", ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມລະຫວ່າງໂປຣໄຟລແລະກິດຈະກໍາ. ການກະທຳອັນໃດເຮັດໃຫ້ອາລົມດີ ຫຼືອາລົມບໍ່ດີ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງ tracker ນິໄສກ່ຽວກັບອາລົມ.
ສືບຕໍ່ໃຊ້ການຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກ, ແອັບຕິດຕາມການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ, ຈາກນັ້ນທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາຍງານຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມ ແລະເຄື່ອງວັດແທກອາລົມ.

🔖 Good Habits tracker
ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນ 50 ນິໄສທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວິດບໍ? ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​, ຊອກ​ຫາ​ພວກ​ເຂົາ​ໃນ app ນີ້​.
ນິໄສທີ່ດີນໍາມາໃຫ້ຄວາມສຸກສະເຫມີ. ເຄື່ອງຕິດຕາມອາລົມແມ່ນແອັບຕິດຕາມນິໄສທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ເພື່ອສ້າງນິໄສແລະແກ້ໄຂນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ.
ມີ app ນີ້​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕາມ​ນິ​ໄສ​ສະ​ຖາ​ນະ​ພາບ​ຄົບ​ຖ້ວນ​ສົມ​ບູນ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຕືອນ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ນິ​ໄສ​.

🌟 ວາລະສານ Mood ງ່າຍ ແລະ ສວຍງາມ
ການໂຕ້ຕອບແບບງ່າຍໆຂອງ “Mod Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker ” ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມປະຈໍາວັນ ແລະຕິດຕາມນິໄສໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບທ່າອ່ຽງຕິດຕາມກາຣາຟຕາມອາລົມຫຼາຍໃນໄລຍະເວລາ.
ການເກັບຮັກສາວາລະສານອາລົມ, ວາລະສານຄວາມກັງວົນ, ແລະວາລະສານ bullet ເປັນວິທີທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະຕິດຕາມອາລົມແລະສຸຂະພາບຈິດ.

📅 ມຸມມອງປະຕິທິນ
“Mod Tracker - ຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ” ສະໜອງທັດສະນະປະຕິທິນການຕິດຕາມອາລົມ. ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ຈະມີທັດສະນະທົ່ວໄປຂອງການປ່ຽນແປງຄວາມຮູ້ສຶກປະຈໍາວັນແລະຄວາມສົມດູນຂອງອາລົມ.

☁️ Sync ແລະ backup - ບໍ່ສູນເສຍ
ຊິ້ງບັນທຶກການຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະປະຫວັດການຕິດຕາມນິໄສຂອງທ່ານໃສ່ຄລາວຜ່ານ google drive, ບໍ່ເຄີຍເສຍ.
ການກວດສອບແລະຕິດຕາມນິໄສແລະອາລົມໃນອຸປະກອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

🗂 Widget ຕິດຕາມນິໄສ ແລະ ຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມ
ເພີ່ມ widget ຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມໃສ່ desktop ຂອງໂທລະສັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະເຂົ້າເຖິງຕົວຕິດຕາມອາລົມປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ.
ເພີ່ມ widget tracker ນິໄສໃສ່ໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ບໍ່ເຄີຍພາດນິໄສຕິດຕາມທີ່ສໍາຄັນ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, "Mod Tracker - ບົບຕິດຕາມລຸດການດູແລຕົນເອງ & ຕິດຕາມນິໄສ" ແມ່ນຕົວຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ, ຕົວຕິດຕາມນິໄສ, ບົບຕິດຕາມລຸດການດູແລຕົນເອງແລະ app ສຸຂະພາບຈິດ, ແລະສົມຄວນໃນການຕິດຕັ້ງແລະພະຍາຍາມຂອງທ່ານ.

ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ: [email protected]