Equibodybalance ™ແມ່ນວິທີການຄ້າຍຄື Yoga ທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈ, ມ່ວນຊື່ນ, ປະສິດທິພາບແລະການປິ່ນປົວຈາກພື້ນດິນ. ວິທີການດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ມ້າສາມາດຂົນສົ່ງໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງໂດຍຜ່ານ biomechanics ທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມຍືນຍົງແລະການປະຕິບັດ.
Equibodybalance ™ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທັງ prehab ແລະ rehab ແລະມັນສາມາດປັບໃຫ້ເຫມາະສົມກັບອາຍຸຂອງມ້າແລະລະດັບການສຶກສາ.
ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງມີຄຳແນະນຳທີ່ເໝາະສົມສຳລັບລະບົບ Equiband™ Pro ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ Equiband™ ເພື່ອເຮັດບົດຝຶກຫັດ.
ໃນ app ທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນບົດກ່ຽວກັບ:
• ກົນຈັກຊີວະພາບທີ່ມີປະໂຫຍດ
•ເຄື່ອງມືທີ່ແນະນໍາ
• ການຜ່ອນຄາຍ
• ການເຄື່ອນທີ່
• ຄວາມໝັ້ນຄົງ
• ການດຸ່ນດ່ຽງ
• Topline ທີ່ບໍ່ແຕກ
• fascia ແລະ posture
• 32 ການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມເຕີມສໍາລັບ sling thorasic, ຫຼັກແລະ pelvis
• ໂຄງການຝຶກອົບຮົມ
• ເຄັດລັບ
• FAQ
ນັກພັດທະນາ, Svensk Hästrehab ກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທີມງານໄດ້ໃຊ້ວິທີການນີ້ສໍາລັບ prehab ແລະ rehab ນັບຕັ້ງແຕ່ 2012 ດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຫລາຍພັນໂຕຂອງມ້າແລະທັງລູກຄ້າແລະມ້າຮັກມັນ. ລອງໃຊ້ເຈົ້າຄືກັນ, ມ້າຂອງເຈົ້າຈະຂອບໃຈເຈົ້າ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ສ.ຫ. 2024