Six Pack Abs in 30 days

Abs treniruočių programa yra geriausia kūno rengybos programa, padedanti per 30 dienų įgyti ab raumenis! Čia nukreipti jūsų pilvo raumenys, įskaitant apatinius, viršutinius ir pagrindinius raumenis. Yra 5 skirtingi kūno rengybos planai, kuriuos reikia atlikti įprasta tvarka. Vienos dienos metu yra įvairios 8 minučių, 10 minučių - 20 minučių treniruotės. Galite pasirinkti pagal savo kūną. Treniruotės gali būti individualizuotos, kurios gali būti pritaikytos vyrams ar moterims.

Galite priimti šį 30 dienų abs iššūkį ir pagaliau turėti tą plokščią pilvą ar 6 pakuotes, apie kurias svajojote. Šios treniruotės skirtos bet kur, namuose ar namuose. Jokiai įrangai judėti nereikia!

Maždaug 200 skirtingų judesių yra programoje! Mes saugojome judėjimo duomenų bazę įvairiai, kad dirbtume kiekvieną jūsų raumenį.

Mūsų fitneso treneriai sukūrė šią programą specialiai jūsų poreikiams. Galite pakeisti mokymų sunkumus, jei jums taip sunku ar taip lengva! Taip pat yra geras energingos muzikos pasirinkimas.

Taip pat yra užpakaliuko, kojų, viso kūno, tempimo, jogos, rankų treniruotės. Galite sekti kalorijų, svorio ir laiko pažangą. Kiekvienam pratimui yra laikmačiai, kurie priverčia susikoncentruoti ties treniruote.

Galite užsidirbti taškų baigę treniruotes ir atverdami naujų pratimų duris. Eikite ir atsisiųskite šią puikią programą dabar!