Dienos valgio planuotojas

Subalansuotas kasdienio maisto ruošimo patarėjas
Niekada nebuvo lengviau būti sveiku. "Body24" siūlo daugybę sveiko maisto gaminimo įkvėpimo! Receptai taip pat veganams, vegetariams ar bet kokiai maisto alergijai / netolerancijai. Body24 padeda sutaupyti laiko ir sukuria individualų planą pagal jūsų tikslą.

Gaukite savo svajonių kūną
Mitybos specialistai sukūrė algoritmą, kuris sukuria individualų planą pagal jūsų asmeninius duomenis ir nuostatas. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai sekti savo unikaliu dietos ir treniruotės planu.
Paprasta ir paprasta, kaip niekada anksčiau.

Gėrimo sargas
Vanduo gyvas - gyvenimas yra vanduo. Kiekvieną dieną, norėdami įsitikinti, kad išgeriate efektyvų vandens kiekį, mes sukūrėme geriamojo sargybinį. Vykdykite savo kasdienį H2O tikslą ir visą savo kūno kūrybą.

Asmeniniai dienos receptai
Vienas iš geriausiai pritaikytų funkcijų - tai suteikti jums galimybę naudotis rekomenduojamais kasdieniais valgio gaminimo ir kitais įkvėpimo gaminiais būdais, kurie tik jums naudoja tinkamą algoritmą, pagrįstą asmens duomenimis ir pageidavimais. Taigi, prieš pradėdami naudoti programą, atsakykite teisingai ir atsargiai, kad užtikrintumėte tinkamus fitneso planus ir, žinoma, gerus receptus.

Žingsniai ir kalorijų skaitiklis
Kita funkcija, kurią myliu labiausiai, apima skaičių veiksmų, kuriuos atlikote kiekvieną dieną ir kiek kalorijų sudegė. Jei manote, kad būtina reguliariai kas savaitę įvertinti svorio mažinimo programą, ši programa palaikys jūsų pageidavimus. Jie jums pasakys, kiek kalorijų jūs pametėte per savaitę. Jie jums pasakys, kiek riebalų reikia atsikratyti savo kūno pagal savo tikslą. Tai neužtikrintų, kad jūs kuo greičiau pamatysite rezultatą, bet tik stebėsite savo pažangą.

Prisiminti - ne stresą. Svorio netekimas neturėtų būti depresiškas ir išsekus. Tai turėtų būti ne visi skaičiai ir vieninteliai tikslai. Jis turėtų būti įdomus, sveikas, tvarus ir taip pat geras jūsų medžiagų apykaitai. Kelionė, kurią norėtumėte vieną dieną sugrįžti ar tiesiog ją pritaikyti per keletą metų, kai ji vėl reikės. Tik trumpalaikis žvilgsnis yra ne tik netvarus, bet ir kenksmingas jūsų sveikatai ir psichinei gerovei.

Vakarienė po 5:00? Kodėl gi ne!
Visų pirma, jei man būtų suteikta galimybė pasakyti jums vieną dalyką, kurį labiausiai myliu svorio programose, tai yra vakarienės apribojimas po 5 val. - ar sunku tai padaryti? Būkite tikri, nes "Body24" neapsiribos sveikesniu jūsų mėgstamos vakarienės naudojimu. Tai kitoks valgio metu įprotis, kuris jus neabejoja. Vienintelis dalykas, kurį jums reikia padaryti, yra leisti jiems sužinoti apie jūsų pageidavimą.

Programa vis dar nemokama su visomis perspektyviomis funkcijomis, tačiau jūs žinote, kad gręžtuvas - tai naujas verslas, vis tiek bus daug galimybių tobulėti, tai reikalauja šiek tiek kantrybės ir šiek tiek dalyvavimo. Bet jei manote, kad visos minėtos funkcijos puikiai tinka jūsų gyvenimo būdui, kodėl gi ne duoti tai pabandyti? Asmeniškai man labai svarbu turėti fitneso programas, kurios suteikia daug lankstumo, tenkinančio mano gyvenimo būdą: kuo daugiau jų lankstumo, tuo didesnė galimybė būti tvariam.