Persono

Apie šią programėlę

Jūs negalite pagerinti to, ko negalite išmatuoti. Pradedame nuo miego! Ir būtent „Persono“ programa padės jums geriau miegoti. Naudodami „Persono“ programą galite žinoti, ar gerai miegate, išsikelti naktinio poilsio tikslus, pasiekti miego tikslus ir susikurti geresnių įpročių mūsų gerovės kelionėje.

„Persono“ programa gali naudotis visi! Rodomi „Persono Sense“ užfiksuoti arba jūsų rankiniu būdu įrašyti duomenys. Teisingai! Yra du „Persono“ programos naudojimo būdai! Jei turite „Persono“ maitinamą pagalvę, įtaisytas miego stebėjimo įrenginys fiksuoja jūsų naktinio poilsio duomenis. Jūs net nepajusite, kad jutiklis yra!


Kiekvienas, kuris naudojasi „Persono“ programėle net neturėdamas „Persono“ įgalintos pagalvės, gali pasinaudoti praktiškai visomis funkcijomis. Vienintelis skirtumas yra tas, kad turėsite rankiniu būdu įrašyti savo miego ir pabudimo laiką.

Nėra sveiko gyvenimo be kokybiško miego, o „Persono“ yra patogiausias ir maloniausias būdas būti sveikesniam.

Ką rasite „Persono“ programėlėje:


Gerovės kelionė


Norite įgyti įprotį, kuris padėtų jums geriau miegoti? Arba atsisakyti įpročio, kuris trukdo miegoti? Naudodami „Persono Wellbeing Journey“ būsite pakviesti palaipsniui keisti savo įpročius ir turėti sveikesnę rutiną, kuri leis jums geriau miegoti.

Surinkite auksines žvaigždes

Kiekvieno žmogaus miegas yra skirtingas. Štai kodėl „Persono App“ yra pritaikoma, todėl kiekvienas gali nustatyti savo miego laiko, pabudimo laiko ir valandų, kurias ketina miegoti, skaičių.

Kiekvieną kartą, kai per vieną naktį pasieksite visus tris tikslus, uždirbate auksinę žvaigždę. Pasiekimas reiškia, kad formuojate gerus įpročius.

Miego dienoraštis

Kiekvieną dieną pabudę galite pildyti miego dienoraštį. Tai netrunka net 1 minutės ir netgi galite naudoti žymes! Nurodote savo nuotaiką ir energiją ryte bei veiksnius, kurie turėjo įtakos miego kokybei. Vis dar turite vietos užrašyti viską, ko norite, pavyzdžiui, vaistus, kuriuos išgėrėte, ar svajonių turinį.

„Persono“ žengia toliau ir taip pat parodo jūsų būsimos dienos nuotaikos lygį pagal kiekvieną dieną daromus įrašus savo miego dienoraštyje. Be šios informacijos, galite žinoti, kurias žymas dažniausiai naudojate, kai gerai miegate arba blogai miegate.

Jūsų miego evoliucija

„Persono“ turi lengvai suprantamus grafikus, leidžiančius stebėti jūsų miego kokybės ir nuotaikos pokyčius pabudus. Tai puiki visų jūsų naktų santrauka tiesiai jūsų profilio ekrane su informacija, kuri rodo bendrą jūsų miego ir miego laiką, miego laiko reguliarumą ir miego trukmę, miego delsą ir efektyvumą.

Ar grafikai rodo, kad visada einate miegoti tuo pačiu metu, bet užmigti reikia daugiau nei 30 minučių? O gal jie rodo, kad jūsų miegas kiekvieną dieną trunka ne tiek pat valandų? Šios analizės, kurias galite atlikti pagal diagramas, padeda nustatyti, kurie veiksniai prisideda prie gero ar blogo miego.

Turinys, mokantis, kaip praleisti geresnes naktis

Pasiekite geriausią turinį apie miegą, sveikatą ir gerovę tiesiogiai „Persono App“ skirtuke „Mokytis“. Straipsniuose rasite įrašų, kurie supažindins jus su miego visata. Iš Relaxing Audios sužinosite apie mūsų vadovaujamas meditacijas.

Tiems, kurie naudojasi „Persono“ sukurta pagalve:

• 100 % saugi technologija, išbandyta ir patvirtinta Anatel

• Baterija, kurios niekada nereikia įkrauti: ji tarnauja visą pagalvės tarnavimo laiką

• Duomenų perdavimas per Bluetooth, bet tik tada, kai nuspręsite; miegant jokie duomenys neperkeliami

Ar norite naudoti „Persono“ programą su automatiniu duomenų perdavimu? Tiesiog įsigykite „Persono“ sukurtas pagalves. Jie parduodami mmartan ir ARTEX fizinėse ir internetinėse parduotuvėse.

„Persono“ naujienos!

„Persono App“ dabar turi pagrindinį ekraną, kuriame galite rasti visas programos funkcijas. Tiesiog atsisiųskite ir pradėkite naudoti.