Fitatu Calorie Counter & Diet

Atsisiųskite Fitatu nemokamą kalorijų skaitiklį ir numeskite svorį su daugiau nei 10 milijonų patenkintų liekninančių vartotojų visame pasaulyje!

Pagrindinės dietos programos funkcijos: kalorijų skaitiklis, makro skaičiuoklė, vandens stebėjimo priemonė, maisto dienoraštis, valgio planavimo priemonė, svorio metimo stebėjimo priemonė, vandens priminimas, paprasti sveiki receptai ir daug daugiau vienoje nemokamoje programėlėje!

Nemokama programa „Fitatu“ padės pasiekti dietos, lieknėjimo ir kūno rengybos tikslus vos per 5 minutes per dieną. Numesite svorio, susikursite raumeningą figūrą ir pagerinsite savo sveikatą. Matuodami savo kalorijas ir maistines vertes.

KALORIJŲ SKAITIS / MAISTO DIENORAŠTIS (pagrindinė „Fitatu“ funkcija)
■ NAUJIENA: angliavandenių mainai – dabar su Fitatu daug lengviau susikurti dietą diabetikams!
■ Konkreti informacija apie mitybą (kalorijos, baltymai, riebalai, angliavandeniai), iš viso 39 vitaminai ir sudedamosios dalys, įskaitant omega 3, vitaminą K, vitaminą B7, skaidulą, natrį, cholesterolį, kofeiną (makro skaičiuoklė) – viskas viename maisto dienoraštyje ir kalorijos skaitiklio funkcija
■ Restoranų (pvz., McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut) patiekalų ir patiekalų duomenų bazė
■ Naudingos priemonės – pvz. pakuotė, gabalas, stiklas, sauja, gabalas ir šaukštas
■ Didžiausia dietologų prižiūrimų patiekalų ir maisto produktų duomenų bazė (kas mėnesį pridedama 100 000 naujų etatų).
■ Lengviausias būdas įtraukti maistą ir produktus į savo maisto dienoraštį (numatant, ką valgote dažnai ir kokiu kiekiu)

PAPRASTŲ SVEIKŲ RECEPTŲ DUOMENŲ BAZĖ
■ Lengvo ir sveiko maisto receptų duomenų bazė – moderuoja dietologai
■ Paprastas žingsnis po žingsnio gaminimo vadovas su nuotraukomis
■ Gaminkite skanius patiekalus ir lieknėkite!

KITOS PAGRINDINĖS SAVYBĖS:
■ Nuosavi produktai iš parduotuvių tinklų (pvz., Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl).
■ Brūkšninių kodų skaitytuvas
■ Kalorijų tikslas su automatine kaloringumo verte ir baltymų, riebalų ir angliavandenių proporcijų skaičiavimu (arba įterpkite savo vertes – makro skaičiuoklė)
■ Jūsų dienos tikslai (pasirinkimas nustatyti pasirinktinius kalorijų, baltymų, riebalų ir angliavandenių tikslus)
■ Kalorijų skaitiklyje apskaičiuokite atitinkamą kalorijų, angliavandenių ir baltymų poreikį
■ Maitinimo planuoklis – su iki 6 patiekalų per dieną
■ Jūsų individualūs patiekalai ir patiekalai
■ Stebėti bet kokių maistinių medžiagų suvartojimą pasirinktu laikotarpiu
■ Dienos, savaitės ir mėnesio kalorijų ir mitybos suvestinė (kalorijų skaitiklis)
■ Maitinimo planuotojo pirkinių sąrašas
■ Gerkite vandenį su vandens priminimu ir vandens stebėjimo priemone
■ Valgymo laikas su valgio priminimo parinktimi (lengvas pasninkas)
■ Tamsusis režimas

FITNESO INTEGRACIJOS:
■ duomenų atsisiuntimas iš Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health ir Strava programėlių
■ duomenų importavimas iš „Adidas Running by Runtastic“ ir „MiFit“ programų naudojant „Google Fit“ programą (reikalinga ryšio konfigūracija)
■ svorio duomenų importavimas iš „Fitatu“ į „Google Fit“.

Atsisiųskite „Fitatu“ nemokamą kalorijų skaitiklį dabar, kad numestumėte svorio (arba priaugtumėte svorio) naudodami makro skaičiuoklę, maisto dienoraštį, dietos planą, valgio planavimo priemonę, svorio metimo stebėjimo priemonę, vandens stebėjimo priemonę, paprastus sveikus receptus ir dar daugiau vienoje nemokamoje dietos programoje!

https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations