Fitness Pact: Get Fit Together

Nuobodžios treniruotės mirusios. Atėjo laikas linksmintis.

„Fitness Pact“ leidžia sukurti fitneso ryšį su draugais.

Tai geriausias būdas išlaikyti save ir bičiulį atskaitingus.

Pirmiausia pasirenkate treniruotę ir kaip dažnai norite ją atlikti.

Tada jūsų draugai pasirenka savo.

Galiausiai, jūs kiekvienas sugalvojate savo „atlygį“ arba bausmę, jei nepavyks.

„Fitness Pact“ viską stebi už jus. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai smagiai praleisti laiką (ir treniruotis, duh.)

Automatiškai sukursime grupės sklaidos kanalą, kad galėtumėte juoktis (arba padrąsinti) vieni iš kitų. Taip pat galėsite sekti kiekvieno „bausmes“.

Skirtingai nuo socialinės žiniasklaidos, fitneso ryšys jus tikrai motyvuos.

Ar žinojote, kad 95 % didesnė tikimybė, kad pasieksite savo tikslus, kai reguliariai registruojate bičiulį, kad galėtumėte būti atskaitingi? Tai yra paktų galia.

Taigi suimkite draugus, laikykite vieni kitus atsakingais ir užmegzkite kūno rengybos ryšį.

Geriausia tai, kad jums nereikia daryti tų pačių treniruočių, susitikti asmeniškai ar net būti tame pačiame mieste.

Leiskite savo draugų grupei išlaikyti jus atskaitingus (arba tegul bausmė yra jūsų motyvacija, jūsų pasirinkimas).

Būsite blaškomi tarp noro, kad jūsų draugams pasisektų, ir juoktis iš jų bausmės.

Pasiruoškite būti apšviestam motyvacijos ir atsakingumo.

Paimkite draugą ir užmegzkite geriausią kūno rengybos ryšį.

Kiekvieną kartą, kai jūsų draugai baigs treniruotę, jums bus pranešta. Tai darome, kad būtume atsakingi, bet dar svarbiau, kad primintume, kad reikia treniruotis, kad nereikėtų susidurti su
bausmė.

Privatūs susitarimai reiškia, kad niekas už pakto ribų negali matyti veiklos. Taigi nedvejodami paskelbkite sklaidos kanale. Arba paviešinkite tai, kad surengtumėte pasirodymą visai kūno rengybos pakto bendruomenei.
Apsilankykite bendruomenės sklaidos kanale, norėdami pasijuokti, smagiai praleisti laiką arba rasti įkvėpimo ir motyvacijos (o gal ir atsakomybės).

„Fitneso paktas“ yra skirtas tam, kad pirmiausia būtų smagu, o antra – fitnesas.

Taigi mes sutelkiame dėmesį į linksmybių, o ne statistikos stebėjimą.

Norite išgirsti ką nors gražaus? Amerikos mokymo ir plėtros draugija (ASTD) 2010 m. atliko atskaitomybės tyrimą ir išsiaiškino, kad tikimybė pasiekti tikslą
yra:

10% – jei turite idėją ar tikslą.
25% – Jei sąmoningai nuspręsite, tai padarysite.
40% – jei nuspręsite, kada tai darysite.
50% – jei planuojate, kaip tai padarysite.
65% – jei kam nors įsipareigoji, tai padarysi.
95% – jei turite konkretų atskaitomybės susitikimą su asmeniu, kuriam įsipareigojote.
Taigi griebk draugą ir pradėk paktą! 95 % didesnė tikimybė, kad pasieksite savo tikslus. Tai, pavyzdžiui, daug.

Privatumo politika – https://www.fitnesspact.com/privacy-policy
Naudojimo sąlygos (EULA) – https://www.fitnesspact.com/eula