Twill Care: Health & Wellness

Jūsų geriausias sveikatos ir gerovės draugas! Pasinerkite į mūsų įvairias bendruomenes – nėštumas, moterys ir Vidutinis amžius, savijauta, išsėtinė sklerozė, psoriazė. Atraskite ekspertų palaikymą ir gyvybingas bendruomenes, pritaikytas jūsų sveikatingumo kelionei – visa tai vienoje nemokamoje programėlėje!

TWILL RŪPINĖS NĖŠTUMU

Ar laukiatės kūdikio? Sužinokite, ar jūsų nėštumo simptomai yra normalūs. Mūsų nėščiųjų bendruomenė yra saugi ir svetinga vieta būsimoms mamoms bendrauti su kitomis besilaukiančiomis mamomis.

• 🟧Simptomų patvirtinimas: nustatykite, ar nėštumo simptomai normalūs, ir gaukite patikinimą iš besilaukiančių mamų bendruomenės.



• 🟧Ekspertų palaikymas: pasiekite ekspertų pagalbą ir pritaikytą pagalbą per visą nėštumo laikotarpį, nuo pastojimo iki gimdymo.



• 🟧Patarimai ir gudrybės: apsikeiskite patarimais ir gudrybėmis su kitomis besilaukiančiomis mamomis, kad sumažintumėte įprastus nėštumo simptomus ir jaustumėtės patogiai nėštumo metu.



• 🟧Baby Tracker: naudokite kūdikio stebėjimo funkciją, kad stebėtumėte kūdikio augimą ir vystymąsi kiekviename nėštumo etape.



• 🟧Diskusijos apie mitybą ir gimdymą: su palaikančių bendraamžių bendruomene įsitraukite į diskusijas apie mitybą, gimdymą ir kitas su nėštumu susijusias temas.



• 🟧Patikima informacija: gaukite informaciją apie patikimiausius ir naujausius tyrimus ir straipsnius, kad užtikrintumėte tiek jūsų, tiek jūsų kūdikio sveikatą ir gerovę nėštumo metu.

TWILL RŪPINĖS GEROVĖ

Mūsų gerovės bendruomenė teikia paramą žmonėms, besidomintiems savigarbos strategijomis, skirtomis jų psichinei ir emocinei gerovei.

• 🟧Savęs priežiūros strategijos: ištirkite psichinės ir emocinės savijautos strategijas, įskaitant streso valdymą, miego gerinimą ir nerimo mažinimą.



• 🟧Bendruomenės palaikymas: susisiekite su kitais, kurie domisi gerove, kad galėtumėte dalytis patirtimi, užduoti klausimus ir pasiūlyti paramą aplinkoje, kurioje nėra jokių sprendimų.



• Nuotaikos gerinimas: naudokite mūsų nuotaikos stebėjimo priemonę, atraskite metodus, kaip pakelti nuotaiką, sumažinti neigiamas mintis ir depresiją bei skatinti bendrą psichinę gerovę.



• 🟧Holistinė sveikata: sužinokite apie holistinį požiūrį į sveikatingumą, kuris apima fizinę, psichinę ir emocinę sveikatą.



• 🟧Ekspertų patarimai: pasiekite ekspertų, besispecializuojančių akušerijos, depresijos ir menopauzės srityse, straipsnius ir išteklius.



• 🟧Simptomų valdymas: sužinokite apie strategijas, kaip valdyti simptomus ir nerimą, susijusį su menopauze ir vidutinio amžiaus pokyčiais.

TWILL RŪPINĖS KITOMIS BENDRUOMENĖMIS

Išsamūs ištekliai:

• Pasiekite įžvalgas apie tokias ligas kaip išsėtinė sklerozė ir psoriazė bei vidutinio amžiaus palaikymas

MŪSŲ BENDRUOMENĖ KARTU GERIAU

• 🟧Kolegų palaikymas: susisiekite, užduokite klausimų ir dalinkitės patirtimi palankioje aplinkoje.



• 🟧Ekspertų indėlis: gaukite įžvalgų iš įvairių sveikatos sričių ekspertų.



• 🟧Rekomendacijos: pasikeiskite palaikymu ir rekomendacijomis, kaip spręsti sveikatos problemas.



• 🟧Sumažinkite nerimą: valdykite asmeninį augimą naudodami kasdienę nuotaikos stebėjimo priemonę.



• 🟧Informuoti sprendimai: pasiekite informaciją ir išteklius, kad pasirinktumėte pagrįstus sveikatos sprendimus.

ATSIŽIŪRĖKITE SAVO SVEIKATA IR SVEIKATA

• 🟧Suasmenintas turinys: gaukite pritaikytą turinį, kuriame atsižvelgiama į konkrečias sveikatos problemas.



• 🟧Naujausia informacija: gaukite naujausią informaciją apie gydymą ir savitarnos būdus.



• 🟧Simptomų stebėjimas: stebėkite simptomus ir streso lygį, kad užtikrintumėte bendrą savijautą.



• 🟧Holistinis požiūris: taikykite holistinę sveikatingumo praktiką subalansuotam gyvenimo būdui.

TEISINĖ