Fit Without Gym - Home Fitness

„Geriausias namų treniruotės ir kūno rengybos treneris“ „Tinka be sporto salės“ yra . Mes suteikiame jums 3 skanius sveikus receptus ir vieną namų treniruotę kiekvieną dieną, kad savo paplūdimio kūną gautumėte ne iš karto!

Priežastys, kodėl jums patiks mūsų „Hiit“ namų treniruotės ir kūno rengybos trenerių programa

♥ Treniruotės programa yra nemokama
♥ 3 nauji skanūs ir sveiki receptai per dieną
♥ 1 nemokama „hiit“ namų treniruotė kiekvieną dieną
♥ Geriausias namų treniruotės programos ir kūno rengybos treneris
♥ Savo paplūdimio kūną gausite greitai
♥ Mūsų paplūdimio kūno patiekalų plane siūlomi veganiški sveiki receptai, sveikų vegetarų receptai, sveikų mažai angliavandenių reikalaujantys receptai, sveiko keto receptai ir daug daugiau.
♥ Įvairūs treniruočių planai su „Hiit“ namų treniruotėmis svorio metimui ir raumenų stiprinimui namuose
♥ Daugiau nei 180 išsamių vaizdo įrašų apie HD pratimus, skirtus pilvo raumenų treniruotėms, atsispaudimams, jėgos treniruotėms ir dar daugiau
♥ Žingsnis po žingsnio instrukcijas, kad įsitikintumėte, jog kiekvienas patiekalas pavyks
♥ Išsaugokite asmeninius sveikus receptus ir mėgaukitės namų treniruotėmis
♥ Namų „Hiit“ namų treniruotės: pasirinkite raumenis ir trukmę individualiai „Hiit“ namų treniruotei
♥ Pasidalinkite savo mėgstamais sveikais receptais ir kepkite su draugais
♥ Gaukite savo mitybos planą, pritaikytą jums
♥ Susikurkite savo pirkinių sąrašą iš kelių sveikų receptų
♥ Porcijų skaičiuoklė ir maistinė informacija iš pirmo žvilgsnio
♥ Sveikatos ir mitybos vadovai lydi jūsų treniruotes
♥ Išsami kūno rengybos knyga, nauji sveiki receptai kiekvieną savaitę

Treniruotės namuose suteikia kasdienes treniruotes visoms jūsų pagrindinėms raumenų grupėms. Vos per kelias minutes per dieną galite susikurti raumenis ir išlaikyti kūno rengybą namuose, neėję į sporto salę. Nereikia jokios įrangos ar trenerio, visus pratimus galima atlikti atsižvelgiant tik į jūsų kūno svorį.

Programoje yra jūsų abs, krūtinės, kojų, rankų ir užpakalio, taip pat viso kūno treniruotės. Visas treniruotes suprojektavo ekspertai. Nei vienam iš jų nereikia įrangos, todėl nereikia eiti į sporto salę. Nors tai užtrunka tik keletą minučių per dieną, jis gali efektyviai tonizuoti raumenis ir padėti namuose gauti šešių pakuočių abs.

Laikykitės mūsų namų treniruočių ir vos per kelias trumpas savaites pastebėsite savo kūno pokyčius.

funkcijos
* Apšilimo ir tempimo rutinos
* Automatiškai registruoja mokymo eigą
* Diagrama seka jūsų svorio tendencijas
* Tinkinkite priminimus apie treniruotes
* Išsamūs vaizdo įrašų ir animacijos vadovai
* Mesti svorį su asmeniniu treneriu
* Bendrinkite su draugais socialinėje žiniasklaidoje

Kultūrizmo programa
Ieškai kultūrizmo programos? Nėra patenkintos kultūrizmo programos? Išbandykite mūsų raumenų programą! Ši raumenų programa yra veiksminga raumenų stiprinimo treniruotė, o visas raumenų stiprinimo treniruotes suprojektavo ekspertas.

Jėgos treniruotės programa
Tai ne tik kūno raumenų programa, bet ir jėgos treniruotės. Jei vis dar ieškote raumenų stiprinimo treniruočių, raumenų stiprinimo programų ar jėgos treniravimo programų, šios raumenų stiprinimo programos yra geriausios, kurias galite rasti tarp raumenų stiprinimo programų.

Namų treniruotės vyrams
Norite efektyvių namų treniruočių vyrams? Mes teikiame skirtingas namų treniruotes vyrams, norėdami treniruotis namuose. Įrodyta, kad namų treniruotės vyrams padeda per trumpą laiką gauti šešis pakelių abs. Rasite namų treniruotes vyrams, kurios jums labiausiai tinka. Išbandykite mūsų namų treniruotes vyrams dabar!

Riebalų deginimo treniruotės ir Hito treniruotės
Geriausios riebalų deginimo treniruotės ir geresnės kūno formos treniruotės. Deginkite kalorijas su riebalų deginimo treniruotėmis ir derinkite su hiit treniruotėmis, kad gautumėte geriausius rezultatus.

Keli pratimai
Stumti aukštyn, pritūpimai, atsisėdimai, lentos, traškėjimas, sėdėjimas prie sienos, šokinėjantys kėlikliai, perforatoriai, tricepsų kritimai, lunges ...

Kūno rengybos treneris
Geriausios fitneso ir treniruočių programos. Visas sporto ir sporto salės treniruotes šioje treniruotėse ir kūno rengybos programas kuria profesionalus kūno rengybos treneris. Sporto ir sporto salės treniruočių vadovas apie mankštą, treniruotes sporto salėje ir sportą, lygiai taip pat, kaip ir asmeninį kūno rengybos trenerį kišenėje!