Ar pastebėjote, kad jūsų svoris auga nepaisant visų jūsų pastangų? Nesulaikote savo maisto dienoraščio arba negalite išlikti ketozės?
Kodėl taip atsitinka?
Aš atsitrenkiau į šią subtilią pusiausvyrą, kad numesčiau svorio ir išlaikyčiau netekimą. Senstant darosi jautresnis. Man didžiausias veiksnys yra angliavandeniai. Kartais daugybė jų slepiasi ten, kur nesitiki. Stebėkite juos ir tada valdyti savo svorį ir kūno sudėjimą taps daug lengviau.
Tu tai jau žinai. Sakoma, kad cukrus yra naujas rūkymas. Atrodo, kad visi žino ką nors, kas laikosi Keto/South Beach/Low Carb/etc dietos.
O kas, jei išbandytumėte su įrankiu, kuris užtruks mažiau laiko ir duotų didžiausią naudą?
„Carb Curious“ yra obuolys nuo oranžinio iki standartinio maisto dienoraščio obuolio. Paprastesnis, efektyvesnis. Tai kitoks vaisius.
Visų kalorijų, riebalų, baltymų ir angliavandenių stebėjimas yra tarsi visą garderobą atsinešti į kelionę paplūdimyje. Dauguma jų tiesiog nėra naudingi, užima vietos ir reikalauja papildomų pastangų.
DUK:
Koks pagrindinis šios programos tikslas?
Pagrindinis šios programėlės tikslas – padėti vartotojams sekti kasdienį angliavandenių ir skaidulų suvartojimą, įvertinant jų kiekį maiste, kad būtų lengviau pasiekti savo sveikatos tikslus ir išlaikyti subalansuotą mitybą.
Ar man reikia sverti maistą ar įvesti porcijų dydį?
Ne, tai nėra būtina. Programėlė sukurta taip, kad pateiktų apytiksles angliavandenių ir skaidulų vertes pagal jūsų valgio aprašymus, todėl ją būtų galima greitai ir patogiai naudoti kasdien.
Norėdami patikslinti rezultatus, galite reguliuoti kiekį bakstelėdami arba ilgai paspausdami sritį „1x“. Ir dar tikslesnis derinimas redaguojant įrašą.
Ar tikslus yra „Carb Curious“?
„Carb Curious“ pateikia sąmatą, pagrįstą įvairiais receptais ir galimais ingredientais. Neįmanoma būti 100 % tiksli dėl porcijos dydžio, sudedamųjų dalių variacijų ir t. t. Carb Curious stengiasi viską padaryti taip greitai ir paprastai, kad gautų kuo daugiau naudos įdedant mažiausiai pastangų.
Ar taikomas prenumeratos mokestis ar pirkiniai programoje?
Programėlė leidžia rankiniu būdu įvesti maisto produktus. Norint naudoti išmanųjį įvesties įvertinimo priemonę, reikalinga prenumerata.
Kaip programa apskaičiuoja angliavandenių ir skaidulų kiekį?
Programa naudoja natūralios kalbos apdorojimą (NLP), kad suprastų vartotojo įvestus patiekalų aprašymus, o tada įvertina angliavandenių ir skaidulų kiekį pagal įprastus receptus ir porcijų dydžius.
Ar galiu programoje nustatyti savo dienos grynųjų angliavandenių tikslą?
Taip, programėlėje galite nustatyti asmeninį kasdienį grynųjų angliavandenių tikslą, kad galėtumėte stebėti savo pažangą ir atlikti reikiamus pakeitimus, kad pasiektumėte norimus rezultatus.
Ar programa tinka konkrečioms dietoms, pvz., keto ar mažai angliavandenių turinčioms dietoms?
Programėlė skirta padėti vartotojams sekti ir valdyti angliavandenių ir skaidulų suvartojimą, todėl ji naudinga laikantis įvairių dietų, įskaitant keto, mažai angliavandenių turinčias dietas ir kitus mitybos planus, kuriuose pagrindinis dėmesys skiriamas angliavandenių suvartojimui.
Ar programa palaiko kitų maistinių medžiagų, pvz., baltymų ir riebalų, stebėjimą?
Programėlėje pagrindinis dėmesys skiriamas angliavandenių ir skaidulų sekimui, siekiant supaprastinti tikslinės dietos laikymosi procesą.