Hipnoterapija 10 kartų didina tikimybę mesti rūkyti 1+ metus, nei metant be jokios paramos.
Jei anksčiau bandėte mesti, žinosite, kaip sunku išlikti nerūkančiu. Čia atsiranda Finito.
Finito yra savihipnozės programa, kuri sprendžia pagrindines priežastis, dėl kurių jūs rūkote, ir suteikia pasąmonei hipnotizuojančių pasiūlymų, kaip valdyti potraukį, emocijas ir įpročius.
Mokslo remiamas:
Mūsų proveržio programą sukūrė dr. Gary Elkinsas, pasaulyje pirmaujantis neurologas ir Baylor universiteto Mind-Kūno medicinos tyrimų laboratorijos direktorius.
Su Finito galite:
Atsisveikinkite su silpnomis akimirkomis
Išmokite savarankiškai valdyti potraukio simptomus
Išspręskite pagrindines priežastis, dėl kurių rūkote
Valdykite nerimą keliančius jausmus ir dirglumą
Sukurkite sveikesnius įpročius
Nustokite rūkyti visam laikui, nepasitikėdami tabletėmis ar pleistrais
Ar pavyks?
Kliniškai įrodyta, kad hipnoterapija mesti rūkyti yra 10 kartų veiksmingesnė nei mesti rūkyti be paramos.
Neurobiologiniai smegenų tyrimai rodo, kad hipnoterapijos seansai suaktyvina smegenų sritis, susijusias su dėmesiu, jautrumu, motyvacija ir teigiamu geros savijautos jausmu.
Tai reiškia, kad įsiklausydami į teigiamus pasiūlymus, pateiktus per hipnoterapiją, yra didesnė tikimybė, kad šie pasiūlymai bus įgyvendinti, ir tai padarys ilgalaikius sveikatos ir gerovės pokyčius.
Kaip tai veikia?
Hipnozė, skirta mesti rūkyti, sumažina stresą pasitelkdama daugybę atpalaiduojančių vizualizacijų ir įgalinančių pasiūlymų, kurie sumažins jūsų baimę mesti rūkyti ir padidins jūsų gebėjimą valdyti potraukį. Kasdienių raminamųjų hipnoterapijos seansų metu galite būti motyvuoti nerūkyti.
Mūsų komanda yra su jumis kiekviename žingsnyje, dalyvaudama pokalbiuose programoje, mokydama ir pagal pareikalavimą stabdydama troškimą.
Ką tu gavai:
Įrodymais pagrįsta hipnoterapijos programa
Atpalaiduojančios 15 minučių kasdienės sesijos, kurios lengvai įsilieja į jūsų tvarkaraštį
Palaikomoji sustiprinimo programa, padedanti išlaikyti rezultatus
„Craving Toolkit“ su trumpais užsiėmimais, kuriuos galite naudoti kelyje
Cigarečių stebėjimo priemonė, skirta įrašyti jūsų pažangą mažinant cigarečių skaičių iki nulio
Kasdien mokomieji skaitiniai su patarimais, kaip įveikti potraukį ir susikurti naujus įpročius
Pokalbių programoje palaikymas iš tikrų žmonių
Ženkite savo žingsnį į gyvenimą be dūmų su Finito.
Atsisakymas:
Tai savivaldos priemonė, skirta padėti žmonėms valdyti savo rūkymo elgesį. Jis nėra skirtas priklausomybei nuo nikotino gydyti. Programa nepakeičia medicinos paslaugų teikėjo priežiūros ar paciento vaistų. Prieš priimdami medicininius sprendimus, visada pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
Jei prenumeruojate per iTunes, su jūsų iTunes paskyra susieta kredito kortelė bus automatiškai atnaujinta, nebent atšauksite likus bent 24 valandoms iki dabartinio mokėjimo laikotarpio pabaigos. Jei neatšauksite, jūsų paskyra bus apmokestinta už atnaujinimą per 24 valandas iki dabartinio laikotarpio pabaigos.
Norėdami valdyti savo „Finito“ prenumeratą iš „iTunes“:
1) „iOS“ įrenginyje eikite į įrenginio nustatymus ir „iTunes & App Stores“
2) Bakstelėkite savo Apple ID
3) Bakstelėkite „Peržiūrėti Apple ID“. (Gali tekti prisijungti arba naudoti Touch ID.)
4) Bakstelėkite „Prenumeratos“
5) Pasirinkite „Finito“ prenumeratą
6) Bakstelėkite „Atšaukti prenumeratą“
Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. mūsų naudojimo sąlygas: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions
Nuorodos
Klinikinė rūkymo metimo hipnozė: preliminarūs trijų seansų intervencijos rezultatai (2005), Gary R Elkins ir M. Hasan Rajab
Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. Hipnozės mechanizmai: link biopsichosocialinio modelio kūrimo [paskelbta korekcija pasirodo Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi: 10.1080/00207144.2014.961875