Calm Kids: Mindfulness & Yoga

Kur vaikai randa ramybę viduje

Suteikite savo vaikams ramybę ir ramybę savo gyvenimui naudodami „Calm Kids“ – dėmesingos meditacijos programą vaikams. Ši patogi mobilioji programėlė remiasi holistinio vystymosi teorija, kuri akcentuoja vaikų naudingų įpročių formavimą, intelekto didinimą, neigiamų emocijų išlaisvinimą.

Naudodami mūsų programėlę suteiksite savo vaikams įrankių, reikalingų sunkesnėms gyvenimo akimirkoms ir emocijoms, kurios kyla su jais. Padėkite savo vaikams jausti laimę iš vidaus, pasitelkdami strategijas, kaip įveikti pokyčius ir įveikti tokius sunkius jausmus kaip pyktis, liūdesys ir nerimas.

Naudodami „Calm Kids“ jūsų vaikai išmoks:

- Puoselėkite teigiamas emocijas
- Susidoroti su stresu ir nerimu
- Išlikite susikaupę ir būkite šalia
- Atsipalaiduokite, kad gerai išsimiegotumėte
- Priimkite gerus įpročius

Mūsų programėlėje naudojami sąmoningumo ugdymo užsiėmimai vaikams, kad jie įgytų vertingų įgūdžių panaudoti ramybę iš vidaus. Vaikams naudojame raminimo metodus, kurie atkuria juos savo kūne ir sugrąžina juos į dabartinę akimirką, pvz., joga, atpalaiduojantis miego vadovas ir vadovaujamos meditacijos su mūsų gyvais personažais: Dede, Milly, Maya, Franko ir Megalu – itin mielu šunimi. .

Garso sesijos apima išbandytus sąmoningumo metodus, tokius kaip:

- Sąmoningas kvėpavimas
- Sąmoningas valgymas
- Sąmoningas matymas
- Mini kūno skenavimas
- Joga
- Penki pojūčiai

Neprilygstami sąmoningumo ugdymo užsiėmimų vaikams ** pranašumai tampa pripažįstami, todėl pirmenybę teikite savo vaikams. Įpročius, kurie išlieka visą gyvenimą, ugdoma nuo ankstyvo amžiaus, todėl nuo pat pirmos dienos sustiprinkite savo vaikų savikontrolę, susikaupimą, priėmimą ir ramybę. Išmokykite savo vaikus mylėti save, gerbti kitus, teikti pirmenybę taikai ir gyventi visavertį gyvenimą su ramiais vaikais

Pradėkite savo šeimos kelionę ramiai ir supratingai – atsisiųskite „Calm Kids“ šiandien.