Neury: Personal Development

Neury™ programa: sustiprinkite savo emocinį suvokimą

Neury™ yra jūsų emocijų supratimo ir valdymo įrankis. Naudodami emocijų žurnalą galite sekti, kaip jaučiatės prieš ir po įvykių, suteikdami įžvalgų apie savo emocines reakcijas. Emocijų tendencijos leidžia stebėti progresą bėgant laikui, o pratimai yra pritaikyti jūsų emociniams ir pažintiniams įgūdžiams pagerinti. Neury™ palaiko jūsų asmeninį augimą, padėdamas nustatyti savo stipriąsias puses ir sritis, kurias reikia tobulinti. Suasmeninta veikla padeda išlikti ramiems, valdyti emocijas, pagerinti supratimą, spręsti problemas ir išlaikyti susikaupimą. Kontroliuokite savo emocinę kelionę su Neury™ ir ugdykite įgūdžius, atitinkančius jūsų poreikius.

Pagrindiniai bruožai:

EmotionLog: stebėkite ir supraskite savo emocinius atsakymus. QuickShift: valdykite intensyvias emocijas naudodami pritaikytus pratimus. Sužinokite: pasiekite išteklius apie NeuroCog metodą, įskaitant mokslinius straipsnius ir knygas. Pratimai: Užsiimkite veikla, kad padidintumėte emocinį sąmoningumą.

Pagrindinis įrankis: emocijų žurnalas
Emocijų žurnalas yra pagrindinė Neury™ funkcija, leidžianti atpažinti ir apibūdinti savo emocijas (linksmas, beprotiškas, liūdnas, nerimastingas), susijusias su jumis, kitais ir bendra jūsų patirtimi.

Vadovaujami asmeninio tobulėjimo pratimai:
Skirkite 5 minutes per dieną, kad sujungtumėte savo protą ir kūną per gilų kvėpavimą, kūrybišką vizualizaciją ir sutelktą suvokimą. Šie pratimai padeda orientuotis į emocines reakcijas į įvairius gyvenimo įvykius.


Kaip Neury™ padeda:
Neury™ registruoja jūsų pastangas – patikrinkite savo pažangą arba pasidalykite rezultatais su profesionalu, treneriu ar mentoriumi. Atsižvelgiant į jūsų tikslus, Neury™ siūlo suasmenintus srautus, kurie padės:
- Nusiramink
- Geriau valdykite emocijas
- Pagerinti emocinį supratimą
- Problemų sprendimas
- Padidinkite dėmesį

Ugdykite emocinio stebėjimo įprotį:
Neury™ skatina kasdien sekti savo emocijas. Nuolatinis jausmų registravimas suteikia gilesnių įžvalgų apie jūsų emocinius modelius ir veiksmingas valdymo strategijas. „Neury™“ leidžia lengvai ir įžvalgiai sekti emocijas, todėl tai tampa įprasta jūsų dienos dalimi.

Neury™ Premium:
- Atrakinkite papildomas funkcijas su Neury™ Premium:
- Žurnalas: peržiūrėkite visą savo pažangą.
- FactCheck: pakeiskite savo mąstymą vienu pratimu.
- ProCon: išspręskite sudėtingas problemas.
- NewCope: kurkite naujas strategijas sudėtingoms situacijoms.
- Balsas į tekstą: greičiau įveskite informaciją.

Pradėkite nemokamą bandomąją versiją ir 7 dienas mėgaukitės Neury™ Premium funkcijomis. Po 7 dienų prenumeratos automatiškai atnaujinamos, nebent jos atšauktos likus 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos.

Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite mūsų taisyklėse ir sąlygose.