SCY for Runners

Norite pagreitinti bėgimą ir įveikti savo PB, bet nežinote, nuo ko pradėti?

Jei esate bėgikas, Strength, Conditioning & Yoga (SCY) bėgikams yra atsakymas, kurio ieškote! Jį bėgikams sukūrė bėgikas (Carla Molinaro, moterų pasaulio rekordininkė, bėgiodama Didžiosios Britanijos atstumą nuo Land's End iki Johno O'Groatso), kad padėtų jums tapti stipresniems, greitesniems ir, svarbiausia, atstumti tuos niūrus!

SCY yra pirmoji tokio pobūdžio narystė, kuri ne tik moko jus, kaip tobulėti kaip bėgiką, bet ir išlaiko jį šviežią ir įdomų bei skatina rasti pusiausvyrą. Aš noriu bėgti. Aš noriu valgyti pyragą!

Prisijunkite prie SCY narystės ir;

· Tikėti savimi kaip bėgiku,

· Atraskite savo meilę bėgioti iš naujo,

· Būkite bendruomenės, kuri jus džiaugiasi, dalimi.



NARYSTĖS YPATYBĖS:

· Jogos bėgikams užsiėmimas kiekvieną savaitę.

· Jėgos ir kondicionavimo sesija kiekvieną mėnesį su savaitės progresija.

· Prieiga prie mūsų aktyvios bendruomenės ir „Strava“ grupės. Tai tikrai ypatinga ir suteikia tiek daug motyvacijos bei palaikymo!

· Klausimų ir atsakymų sesija kiekvieną mėnesį – skirta vieta užduoti visus su bėgimu, joga ir jėga susijusius klausimus.

· Specialūs svečių užsiėmimai, kuriuose galite „Klauskite ekspertų“.

· Nuolaidos su nuostabiais rankų darbo partneriais.

· 24 val. ankstyvi paukščiai į visas vykstančias rekolekcijas ir stovyklas bei 10% nuolaida visiems Carla Molinaro organizuojamiems renginiams.


PROGRAMOS SAVYBĖS:

· Galite naršyti šimtus profesionalių jėgos, kondicionavimo, jogos, klausimų ir atsakymų bei papildomų užsiėmimų, specialiai sukurtų bet kokio lygio bėgikams.

· Žiūrėkite pamokas iš savo „iPhone“ ar „iPad“ arba perduokite į televizorių naudodami „AirPlay“ ir „Chromecast“.

· Premium narystė su nemokamu 7 dienų bandomuoju laikotarpiu. Atšaukti bet kuriuo metu.


„Kaip profesionalus bėgikas ir bėgimo treneris, žinau, kad jėgos kondicionavimas ir joga ne tik padės išvengti traumų, bet ir pavers jus stipresniu, greitesniu ir efektyvesniu bėgiku. Taip pat žinau, kad kaip bėgikas noriu tik bėgti. Nenoriu likti namuose, sėdėdamas ir bandydamas pasiekti kojų pirštus! – Carla Molinaro

„SCY yra visiškas žaidimo pakeitimas. Jau daugelį metų bandžiau įtraukti jėgos formavimą ir jogą į savo treniruotes, bet man tai buvo taip nuobodu, kad man nepavyko padaryti daugiau nei porą savaičių, kol pasidaviau. Tačiau šie vaizdo įrašai yra tokie stimuliuojantys, pakankamai trumpi, kad lengvai tilptų, skirti visų tipų sportininkams, su koregavimu, jei pageidaujama. Pratimai yra tokie unikalūs ir dinamiški. Man patinka Carlos entuziazmas ir tai, kad verta stengtis įstoti į kai kurias pozas, kurias be vargo atlieka kiti jogos mokytojai. Man patinka, kad jis specialiai sukurtas tam, kad bėgčiau geriau ir be traumų“ – Karen, SCY narė

"Tai nedidelis įsipareigojimas su didžiuliu atlygiu. Niekur kitur neradau paprastos jogos ar S&C, specialiai pritaikytų bėgikams. Puiku, kad tai nėra per daug ekstremali – dalyvauti galės beveik visi. Nereikia tikėtis, kad pavyks pakelti kojas už galvos...“ – Jamie, SCY narys

"SCY suteikė man pasitikėjimo naujoku bėgiku, aš jaučiuosi stipresnis ir sveikesnis. Carla puikiai atsakinėjo į visus klausimus ir turi daug naudingų patarimų. SCY bendruomenė taip pat yra tikrai maloni." - Sofija, SCY narė

„Premium“ narystei reikalinga mėnesinė arba kasmetinė automatiškai atnaujinama prenumerata, kurią galima įsigyti programoje. Jei esate naujas narys, gausite nemokamą 7 dienų bandomąją versiją ir nieko nereikės mokėti. Visi mokėjimai bus nuskaityti iš jūsų iTunes paskyros patvirtinus pirkimą. Prenumeratos automatiškai atnaujinamos, nebent jos išjungtos likus bent 24 valandoms iki dabartinio atsiskaitymo ciklo pabaigos. Jūsų paskyra bus apmokestinta už atnaujinimą likus 24 valandoms iki dabartinio atsiskaitymo ciklo pabaigos. Jūsų prenumeratos gali būti tvarkomos ir automatinis atnaujinimas išjungtas įsigijus apsilankius paskyros nustatymuose.

Privatumo politika ir sąlygos: https://www.carlamolinaro.com/terms