Simple Habit: Meditation

„Simple Habit“ yra sveikatingumo ir miego programa, kurią rekomenduoja psichologai, terapeutai ir psichinės sveikatos ekspertai. Išbandykite „Simple Habit“ nemokamai šiandien ir prisijunkite prie daugiau nei 5 milijonų žmonių šioje gyvenimą keičiančioje kelionėje. Geriau išsimiegokite ir būkite laimingesni savo gyvenime, santuokoje, tėvystėje, darbe ir sveikatai.

Mūsų sveikatingumo ir miego terapijos seansai siūlo vadovaujamą sąmoningumą ir meditaciją, kasdienę motyvaciją, vadovaujamas miego sesijas ir visame pasaulyje žinomų ekspertų mokymus, pritaikytus jūsų gyvenimo būdui. Mes padėsime jums jaustis mažiau įsitempę, geriau išsimiegoti ir būti geriausiu savimi, nesvarbu, ar turite 5 minutes ryte, 20 minučių kelionėje į darbą ir atgal, ar norite greitai užmigti. Pradėkite savo paprastą įprotį nemokamai šiandien ir gyvenkite geriau kiekvieną dieną.

----

YPATYBĖS
* 2018 m. „Google Play“ apdovanojimų išskirtinės gerovės programos nugalėtojas
* 2018 m. „Google Material Design Awards“ nugalėtojas
* 2017 m. „Google Play“ geriausių programų nugalėtojas
* „Shark Tank“ sezono premjera 2017 m

KODĖL PAPRASTAS ĮPROTIS?

DĖMESYS IR MEDITACIJA
• Vos 5 minutės dėmesingumo ir meditacijos per dieną gali pagerinti jūsų gyvenimą, nes sumažinsite stresą ir pagerinsite miegą
• Nauja meditacija, vadovaujama geriausių pasaulio ekspertų – nuo ​​„Google“ sąmoningumo ekspertų iki buvusių vienuolių
• Stebėkite savo pažangą ir būkite motyvuoti naudodami Mindful Minutes
• Pasiekite meditacijas neprisijungę naudodami „Premium“ prenumeratą, kad galėtumėte medituoti bet kuriuo metu

GEROVĖ JŪSŲ UŽIMTAM GYVENIMO BŪDIUI
• Puikiai tinka užimtam gyvenimo būdui – klausykite pabudę, vairuodami ar eidami miegoti
• Seansai, skirti kasdienėms gyvenimo problemoms spręsti
• Naudokite „Simple Habit“ funkciją „On-the-Go“, kad greitai numalšintumėte nerimą ir įgytumėte dėmesingumo jausmą

SVEIKATA IR ATSIpalaidavimas
• Geriau išsimiegokite
• Numalšinti stresą
• Valdykite nerimą ir depresiją
• Ir dar

RASTI MOTYVACIJĄ
• Mokymo turinys
• Motyvuojantys pokalbiai
• Sėkmių sekimas ir dėmesingos minutės, kad galėtumėte stebėti savo pažangą

PAPRASTŲ ĮPROČIŲ NAUDOJIMO PRIVALUMAI
• Ugdykite meditacijos įprotį
• Geriau išsimiegokite
• Motyvacija kišenėje
• Pagerinti fokusavimą
• Sumažinti stresą ir nerimą
• Būkite ramūs ir atsipalaidavę
• Padidėjęs savęs suvokimas
• Būkite efektyvus vadovas
• Kvėpuokite giliau ir lengviau
• Padidėjęs perspektyvos jausmas
• Pasiekite sąmoningumą kelyje
• Ilgos dienos pabaigoje nusiraminkite ir atsipalaiduokite
• Įvairius gyvenimo iššūkius spręskite ramiai, susikaupę
• Gerinti santykius
• Būkite laimingesni, labiau atsipalaidavę ir ramūs

GAUTI NERIBOTĄ PRIEIGĄ SU PREMIUM
„Simple Habit“ siūlo dvi automatiškai atsinaujinančias prenumeratos parinktis, kurios padės jums sutelkti dėmesį ir lengviau atsikvėpti. Jūsų prenumerata bus automatiškai atnaujinta kiekvieno termino pabaigoje, o jūsų kredito kortelė bus apmokestinta per „Play“ parduotuvės paskyrą. Galite bet kada išjungti automatinį atnaujinimą „Play“ parduotuvės paskyros nustatymuose, bet už nepanaudotą termino dalį pinigai negrąžinami. Įsigijus prenumeratą, bet kokia nepanaudota nemokamo bandomojo laikotarpio dalis bus prarasta. Šios kainos nurodytos JAV klientams. Kainos kitose šalyse gali skirtis, o faktiniai mokesčiai gali būti konvertuojami į jūsų vietinę valiutą, atsižvelgiant į gyvenamąją šalį.

PRISIJUNKITE SU PAPRASTU ĮPROČIU
„Facebook“ – https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
„Twitter“ – https://twitter.com/simplehabitapp

Turite klausimų ar atsiliepimų? Susisiekite su mumis adresu [email protected].

Ačiū, kad naudojatės Simple Habit :)

Privatumo politika – https://www.simplehabit.com/privacy
Taisyklės ir sąlygos – https://www.simplehabit.com/tos