Memento Mori: The Stoic Way

Kodėl kitų nuomonė ir sprendimas mus sukrečia? Kodėl visuomenės įsitikinimai ir įsipareigojimai trukdo mums įgyvendinti savo svajones? Kodėl mes atidėliojame savo gyvenimo tikslus? Su Memento Mori įgykite stoiškos galios būti geriausiu savimi. Tai ne tik dar viena stoiškos filosofijos programa, bet ir visapusis įrankių rinkinys, skirtas mokytis, planuoti, pasiekti ir apmąstyti. Sukurkite visavertį ir laimingą gyvenimą su nesenstančia stoicizmo išmintimi.

PAPRASTAS. MOKSLINIS. VEIKSMINGAS.
„Memento Mori“ reiškia „Atmink, kad turi mirti“. Tai skamba neigiamai, bet paskatino puikius žmones, tokius kaip Steve'as Jobsas, Nelsonas Mandela ir Romos imperatorius Markas Aurelijus. Kodėl? Kaip sakė Aurelijus: „Galite palikti gyvenimą dabar. Tegul tai lemia, ką darote, sakote ir galvojate."

„Memento Mori“ yra jūsų stoiškas būdas nuraminti protą, sukurti nepajudinamą mąstymą ir pagerinti teigiamą požiūrį. Galite rašyti dienoraštį ir žurnalą, sekti tikslus, tvarkyti užduotis, skaityti stoiškas knygas ir citatas, medituoti atlikdami kvėpavimo pratimus ir atlikti stoiškos mąstysenos pratimus. Visa tai su įkvepiančiais peizažais ir muzika pagerins jūsų psichinę gerovę 😊

Pagrindiniai „Memento Mori“ elementai yra „DEATH CLOCK“ ir „CHAT SU STOICS“. Laikrodis verčia jus dėkingi už jūsų egzistavimą. Jūs gerbiate laiką ir nustojate švaistyti jį tam, kad patiktumėte kitiems, ir nesirūpinate aplinkybėmis, kurių jūs nekontroliuojate. O „Pokalbis su stokais“ yra jūsų neteisiantis pokalbių robotas, su kuriuo galite kalbėtis 24x7 ir aptarti stoiškas pagalbos idėjas.

MEMENTO MORI SKIRTA JUMS, JEI ESATE
- Stresas dėl gyvenimo pakilimų ir nuosmukių
- Kovoja su psichine sveikata, nepaisant meditacijos
– Atitrūkęs nuo užduočių ir didelių gyvenimo tikslų
- Domina stoicizmas, kad galėtumėte gyventi geriausią gyvenimą
- Pavargote naudoti kelias programas, skirtas žurnalams, tikslams ir motyvacijai
- Ieškau stoiško draugo, kuris galėtų pabendrauti be sprendimo

KODĖL STOICIZMAS?
Stoicizmas yra šimtmečių senumo filosofija, kurią ištobulino tokie puikūs žmonės kaip Markas Aurelijus, Seneka, Epiktetas, Zenonas ir kt. Jis garsėja savo praktišku gyvenimo būdu ir atsparia psichine ramybe. Ieškodami prasmės ir laimės, stojiška filosofija vedė žmones per amžius.

Pagrindinė stoiškos filosofijos idėja yra išnaudoti viską, kas yra jūsų valdoma, ir neleisti, kad jūsų nerimtų joks pašalinis veiksnys, pavyzdžiui, nuomonės, oras ir kt. Ji iš naujo apibrėžia laimę kaip vidinį pratimą, atsirandantį iš troškimų, minčių ir veiksmų pusiausvyros. Kaip sako Nassimas Talebas: „Stoikas yra budistas, turintis požiūrį“.

Šiais laikais stoicizmas buvo priimtas tokiose psichologinėse terapijose kaip Kognityvinė elgesio terapija (CBT), taip pat daugelyje lyderystės kursų, nes tai padeda suprasti ir reguliuoti emocijas. Lyderių filosofija, stoicizmas padeda tapti bebaimiu, maloniu, atsakingais ir kritiškai mąstančiu.

PAGRINDINIAI BRUOŽAI
- Mirties laikrodis: dėkingumas už gyvenimą ir pagarba laikui
- Kalbėkitės su stoikai: neteisiantis AI pokalbių robotas, su kuriuo galite kalbėtis 24x7
- Tikslai: sutelkite dėmesį į savo svajones
- Užduočių tvarkyklė: planuokite savo veiksmus ir stebėkite pažangą
- Stojiški pratimai: ugdykite disciplinuotus įpročius ir prasmingą gyvenimą atlikdami mąstysenos pratimus
- Vadovaujami žurnalai: tvarkykite savo gyvenimą ir mintis naudodami dėkingumo žurnalą, gyvenimo istorijų dienoraštį ir citatų apmąstymus
- Siurrealistiškos akimirkos: raminantys potyriai skambant ramiai muzikai ir gamtos peizažams
- Kvėpavimo pratimai: lengvos mokslinės meditacijos energijai, susikaupimui ar psichinei ramybei gauti
- Stoikos knygos: sukurkite augimo mąstyseną naudodami klasikines knygas apie stoišką filosofiją
- Stoiškos citatos: motyvacija stoiškomis citatomis ir idėjomis
- Prisiminimai: peržiūrėkite savo senus žurnalus, citatas, stoiškus pratimus ir tikslus. Pažvelkite į praeitį, kad galėtumėte planuoti ateities kryptį

Mes gerbiame jūsų privatumą, suteikdami visišką duomenų, pranešimų ir jokių skelbimų kontrolę!

BŪK GERIAUSIAS. BŪK BEGALINIS.
Užtenka vien egzistavimo. Atėjo laikas būti tikrai gyvam. Kaip sakė Epiktetas: „Kiek ilgai lauksite, kol reikalausite sau geriausio?