FitHer: Workout for women

Užauginkite raumenų masę, numeskite svorį, būkite lieknesni ir pasiekite savo tikslus naudodami efektyviausias moterų treniruotes namuose. Mūsų asmenines kūno rengybos programas kuria profesionalūs asmeniniai treneriai, todėl greitai pasieksite rezultatų!

Moksliškai įrodyta, kad geriausių trenerių sukurta 30 dienų programa padeda greičiau numesti svorio. Jūsų treniruočių programa sukurta taip, kad prakaituotumėte per 20 minučių ar mažiau. Laikykitės programos ir pamatysite puikių rezultatų. Programėlė sugeneruoja asmeninį treniruočių planą pagal jūsų tikslus, lygį ir fizinę būklę, kad pasiektumėte puikių rezultatų.

** PROGRAMOS SAVYBĖS IR PRIVALUMAI **

- Suasmenintas treniruočių planas: pamatykite savo svajonių kūną vos per 30 dienų
- Išsamios vaizdo instrukcijos
- Profesionalių trenerių sudaryti treniruočių planai
- Moksliškai įrodyti rezultatai maksimaliam svorio metimui
- Stebėkite savo kūno svorį ir pokyčius po kiekvienos treniruotės
- Maitinimo planai, įskaitant (keto, vegetarišką ir be glitimo) ir vandens stebėjimo programą

**SUNKUMO LYGIS**
- pradedantysis (jūs tik pradedate)
- Vidutinis (galite atlikti maždaug 1-2 treniruotes per savaitę)
- Aktyvus (galite atlikti 3-6 treniruotes per savaitę)

** TRENIRUOČIŲ PLANAI**
- Visas kūnas (šis 4 savaičių planas yra skirtas riebalams išlaisvinti, medžiagų apykaitai ir raumenų auginimui)
- Hot Legs (paprasta treniruotė, padedanti liekninti ir tonizuoti kojas)
- Rankos ir krūtys (geriausias treniruočių planas tonizuoti rankas ir pakelti krūtis)
- Sexy Butt (šis 4 savaičių treniruotės iššūkis pakeičia jūsų užpakalį visais kampais)
- Plokščias skrandis (lengva treniruotė, skirta numesti pilvo riebalus vos per 30 dienų)
- 7 minučių treniruotė (moksliškai įrodyta, kad treniruotės 7 minutes per dieną palaiko jūsų formą)
- Hiit Workout (didelio intensyvumo treniruočių planas, kuris privers jus prakaituoti)


** PRENUMERUOTOS KAINA IR DUOMENYS**

„Premium“ paslauga suteikia prieigą prie išplėstinių programos funkcijų. Neprenumeruoti vartotojai galės baigti tik 1 mokymo programų dieną. Jei norite tęsti treniruotes, gali tekti užsiprenumeruoti mūsų aukščiausios kokybės paslaugą.

Privatumo politika ir naudojimo sąlygos: https://www.loyal.app/privacy-policy