SheFit: Lazy Workout at Home

Pakeiskite savo kūną ir padidinkite pasitikėjimą „SheFit“ 28 dienų tingios treniruotės iššūkiu!

Per 28 dienas pamatysite tikrus rezultatus, nes mesti riebalus, stiprinti jėgas ir pagerinti bendrą kūno rengybą – visa tai patogiai namuose. Būkite įsipareigoję, laikykitės plano ir stebėkite, kaip jūsų kūnas virsta stipresne, sveikesne jūsų versija!

„SheFit“ yra geriausia tingių treniruočių programa moterims, kurios nori treniruotis su minimaliomis pastangomis ir maksimaliai patogiai, siekiant numesti svorio ir padedanti lengvai tonizuoti pilvą ir skrandį.

Treniruokitės bet kur: lovoje, kėdėje ar kilimėlyje!

Naudodami SheFit galite atlikti tingias treniruotes beveik bet kur. Nesvarbu, ar gulite lovoje, ar sėdite ant kėdės, ar naudojatės jogos kilimėliu, šie greiti ir veiksmingi pratimai sklandžiai įsilieja į jūsų kasdienybę.

Lova: Puikiai tinka švelniam pilvo raumenų tempimui ir tonizavimui net prieš atsikėlus. Puikus būdas palengvinti savo dieną, taikant pilvo riebalus.

Kėdė: Idealiai tinka sėdintiesiems pratimams, kurie lavina šerdį, pilvą ir viršutinę kūno dalį, padeda numesti riebalus ir tonizuoti nepaliekant kėdės.

Kilimėlis: užsiimkite pratimais ant grindų, kurių pagrindinis dėmesys skiriamas viso kūno stiprinimui ir tonizavimui, ypatingą dėmesį skirdami pilvo ir skrandžio riebalų mažinimui.

Šios prieinamos treniruotės namuose leidžia išlikti aktyviems ir atsidavę, kad ir kur būtumėte, užtikrinant, kad jūsų kūno rengybos tikslai visada būtų pasiekiami.

Padidinkite savo jėgas su Wall Pilates

Patirkite „Wall Pilates“ – švelnaus, bet galingo būdo pagerinti kasdienę jėgą ir lankstumą – privalumus. „SheFit's Wall Pilates“, atliekant paprastus judesius naudojant sienelę, padeda nukreipti į pagrindines raumenų grupes, įskaitant šerdį, rankas ir kojas. Šie pratimai puikiai tinka stiprinti bendrą jėgą ir pusiausvyrą deginant pilvo riebalus ir tonizuojant pilvą.

Nesvarbu, ar tik pradedate, ar tai įtraukiate į savo kasdienybę, „Wall Pilates“ yra veiksmingas, mažai veikiantis būdas pagerinti jūsų formą, išlaikant kūną tvirtą ir judrų.

Mūsų greitos, tikslingos tingios treniruotės yra skirtos pagrindinių sričių tonizavimui ir stiprinimui, padedančios jums išlaikyti formą ir numesti svorio be didelio intensyvumo rutinos. Turėdamas pritaikomus planus, pritaikytus jūsų kūno rengybos lygiui ir tikslams, „SheFit“ užtikrina, kad jūs visada tobulėsite jums tinkamu tempu. Nesvarbu, ar siekiate numesti svorio, tonizuoti kūną, ar tiesiog išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, „SheFit“ turi jums puikią tingią treniruotę. Rasite pratimų tonizuojantiems, pagrindinei jėgai, lankstumui, Kėgelio pratimams, dubens sveikatai ir net dėmesingumui, skirta energijai, nuotaikai gerinti ir bendrai savijautai pakelti patogiai namuose. Deginkite pilvo riebalus ir sutvarkykite skrandį vos per kelias minutes per dieną atlikdami šias veiksmingas treniruotes namuose.

Išlikite nuoseklūs, jauskitės stipresni ir pirmenybę teikite savęs priežiūrai naudodami „SheFit“ – programa, kuri įrodo, kad kūno rengyba yra efektyvi, nebūtinai turi būti sudėtinga. Pradėkite savo kelionę link sveikesnio, aktyvesnio savęs be intensyvių treniruočių spaudimo ir pasiekite savo kūno rengybos tikslus, kad numestumėte svorio tiesiai iš savo namų. „SheFit“ yra tam, kad mankštintųsi kuo tingiau ir lengviau, padėdamas numesti svorio ir be vargo išlikti fiziškai tinkamas, sutelkdamas dėmesį į pilvo tonizavimą, riebalų mažinimą ir lieknesnį skrandį reguliariai treniruodamasis namuose.

Privatumo politika: https://static.fitease.net/privacy-policy-eng.html

Sąlygos ir sąlygos: https://static.fitease.net/terms-and-conditions-eng.html