Fitneso treneris bus jūsų pagalbininkas siekiant savo kūno rengybos tikslų. Turime įvairių planų, kaip įgyvendinti jūsų fitneso siekius. Norite auginti raumenis, deginti riebalus ar palaikyti formą? Mes jus ten nuvešime! Nesvarbu, ar norite nukreipti savo šerdį, užpakalį, koją, ranką, krūtinę ar visą kūną, rasite tai, kas jums puikiai tinka.
Nuostabioji dalis? Nesvarbu, koks yra jūsų pratimų lygis, galite pasinerti į savo ypatingą kasdienybę namuose ar bet kur ir be įrangos ar trenerio. Be to, galite rasti veiksmingų ir daug laiko taupančių prakaito seansų, trunkančių net 2 minutes.
„Fitness Coach“ taip pat užtikrina, kad galėtumėte išnaudoti visas treniruotes, pateikdamas animaciją ir vaizdo įrašų nurodymus bei visus jūsų savijautos duomenis.
Naudokite mūsų programėlę, kurią sukūrė garsus kūno rengybos kūrėjas, kad gautumėte savo treniruočių planą, siektumėte savo kūno rengybos tikslų ir stebėtumėte savo sėkmę kartu su milijonais laimingų LEAP vartotojų.
Jums sukurtos fantastiškos funkcijos:
🏃♂️ Specialūs planai ir treniruotės pagal Jūsų fitneso tikslą
🏠 Kūno svorio treniruotė namuose be jokios įrangos
👨👩👧👦 Pradedantysis, vidutinis ir pažengęs lygis, atitinkantis jūsų poreikius
🎓 100 ir daugiau gausių treniruočių, sukurtų ekspertų
🎥 Profesionalus treneris arba animacinis vaizdo įrašas
📊 Jūsų individuali duomenų sekimo diagrama
💬 Pasidalinkite savo fitneso kelione su draugais
✨Tinkinkite namų treniruotę sau
Nežinai kaip pasirinkti treniruotes? Geriau naudokite mūsų programą, kad padidintumėte savo kūno rengybos tikslus. Iš daugiau nei 100 treniruočių atrasite sau tinkamus variantus ir sužinosite apie populiariausius pasirinkimus. Be to, galite daryti HIIT, treniruodami hantelius ir tempdami.
✨Meskite sau iššūkį naudodami 30 dienų planus
Jūsų 30 dienų planą pritaikys ekspertai ir pakoreguotų atlikus tiesioginę peržiūrą. Galite padauginti kalorijų, sustiprinti imuninę sistemą ir tt 9 tipų planais. Poilsio dienos ir įvairūs pratimai, skirti pakeisti treniruojančias kūno dalis, padaro jūsų kūno rengybos kelionę labiau pagrįstą.
✨Gaukite tikslinės pagalbos visais lygmenimis
Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar fitneso ekspertas, savo rutiną pasieksite savo sugebėjimais. Galite pasirinkti skirtingus plano lygius, kad padidintumėte sunkumą ir iššūkį sau.
✨Treniruokite bet kur ir bet kada be jokios įrangos
Siūlome lanksčias kūno svorio treniruotes, kurios atitiktų jūsų užimtą gyvenimą. Nuo 2 minučių rutinos iki pilnos 30 minučių trukmės treniruotės galite bet kur susikurti sveikus įpročius.
✨Mankštinkitės kartu su profesionaliu treneriu ir vadovaujant
Galite sekti kartu su treneriu, kad gautumėte nurodymus balsu ir vaizdo įrašu. Teisingai mankštinsitės vadovaudamiesi išsamiomis instrukcijomis ir pasiruošimo patarimais, pagerinsite treniruotės efektyvumą ir tikrai išvengsite traumų.
✨Gerai išmanykite savo kūno rengybos kelionę
Jūsų naujausi duomenys ir žingsnių pokyčiai, vandens suvartojimas, svoris, pratimų rekordai, sudegintos kalorijos rodomi kasdien/savaitę/mėnesį, kad nenutrūktumėte. Taip pat galite sinchronizuoti duomenis su „Google Fit“.
✨Įkvėpkite pasidalindami savo pažanga
Fitneso srityje jūs neturite būti vienas. Kiekvieną įdomią akimirką ir net nedidelę pažangą gali stebėti ir nudžiuginti jūsų draugai. Pasidalinkite savo laime ir mėgaukitės ja!
Dabar laikas pradėti siekti savo tikslų ir atsisiųsti mūsų programą šiandien!