Habit Tracker - Habit Diary

Sunku atsikratyti blogų įpročių ir susikurti gerus? Įpročių stebėjimo priemonė suteiks jums lengvą ir motyvuojančią įpročių kūrimo kelionę! Su šia įpročių stebėjimo programa sveikas ir produktyvus gyvenimo būdas nebebus svajonė!

Čia yra daugiau funkcijų, nei galite tikėtis! Galite planuoti savo kasdienius įpročius, sekti tikslus, tvarkyti darbų sąrašus ir tapti geresne savo versija. Mūsų pagrindinis tikslas – padėti jums išlaikyti aukštą motyvaciją, nuveikti darbus ir pagaliau iš naujo atrasti visiškai naują gyvenimo būdą per TIK 30 DIENŲ!

▌5 dalykai, kuriuos galite padaryti pažymėdami TICK IT

★ TIKININKITE KASDIENIUS ĮPROČIUS
Įpročius ir kasdienius tikslus galima visiškai pritaikyti naudojant aiškią ir tvarkingą sąsają! Iš anksto nustatyta svarbiausių ir populiariausių įpročių biblioteka padės rasti kelionės pradžios tašką.

★ 30 DIENŲ IŠŠŪKIS
Remiantis moksliškai įrodytu 3 etapų įpročių formavimo metodu, 10 ir daugiau kruopščiai suplanuotų kelionių leis tai įvykti ir įveikti visas galimybes per 30 dienų.

★ BŪKITE SUSIDENTUOTI IR LAIKO VALDYMAS
Būkite susikaupę ir padidinkite produktyvumą naudodami įmontuotą laikmatį ir baltus triukšmus. Be to, išmanieji priminimai padės tinkamai suplanuoti jūsų įpročius visai dienai.

★ STATISTIKA
Išsami, intuityvi ir naudinga statistika padeda stebėti ir analizuoti savo pažangą. Motyvuokite save tęsdami savo seriją ir rinkdami visus pasiekimų medalius.

★ MULTITYPE DARBŲ SĄRAŠAS
Be įprastų įpročių, taip pat galite planuoti ilgalaikį mėnesio ar metinį įprotį arba tvarkyti savo vienkartinių darbų sąrašą.

▌7 pagrindinės priežastys, dėl kurių turėtumėte atsisiųsti PAŽYMĖKITE

★ Norite atsisveikinti su sėdimos būsenos sukelta biuro liga ir suaktyvinti savo organizmą?
★ Kovojate su miego sutrikimais ir norite atstatyti įprastą vidinį laikrodį bei pagerinti miego kokybę?
★ Rytais jaučiatės apalpę ir jums reikia greitos ir veiksmingos rutinos, kad likusiai dienos daliai suteiktų energijos ir pasitikėjimo savimi?
★ Maitinatės netaisyklingai ir norite pradėti sveiką gyvenimo būdą sveikesne mityba, badavimu ar lengvai atliekamais pratimais?
★ Sunku disciplinuoti savo dėmesį ir nori būti labiau susikaupęs bei organizuotas?
★ Trūksta pasitikėjimo savimi ir reikia daugiau drąsos įveikti socialinę baimę?
★ Reikia atsipalaiduoti ir sumažinti vidinį bei išorinį stresą sunkiomis akimirkomis?

Habit Tracker bus jūsų asmeninis treneris ir kompanionas visose savęs tobulinimo kelionėse, įskaitant, bet tuo neapsiribojant: įpročio formavimąsi, kūno rengybos gyvenimo būdą, produktyvumo ir koncentracijos ugdymą. Džiaugiamės būdami didelių pokyčių jūsų gyvenime liudininkai!

Įpročių ugdymas gali būti paprastas, motyvuojantis ir įdomus naudojant Habit Tracker – įpročių dienoraštį! Turime visiškai pritaikomą įpročių planą ir darbų sąrašą, kuris padės lengvai valdyti savo kasdienybę ir būti motyvuotam. Peržiūrėkite išsamią statistiką, kad galėtumėte lengvai stebėti ir matyti savo kasdienę pažangą. Mėgaukitės įpročio formavimo kelione su mumis!