The Hopeful: Moods & Journal

Kasdien naudojama savigarbos programa, skirta „Parašyti meilę ant rankų“. „Viltingoji“ kasdien skatina, rašo žurnalus ir stebi nuotaiką. Naršykite ir apmąstykite, kaip jaučiatės ir su kuo susiduriate rašydami paraginimus, fiksuodami emocijas ir gaudami padrąsinančių žodžių bei įkvepiančių citatų, kuriomis galite pasidalinti socialiniuose tinkluose. Programoje taip pat pateikiami kuruojami tinklaraščių įrašai ir tinklalaidžių epizodai, kurie apima įvairias psichinės sveikatos temas, tokias kaip depresija, nerimas, priklausomybė, gyvenimas su diagnozėmis, gydomosios traumos ir kt.

Savęs priežiūra, sąmoningumas ir ryšys yra „Viltingo“ priešakyje. Mes tikime kalbėti apie sunkius dalykus ir juos spręsti, tuo pačiu manydami, kad yra geresnių dienų. Nepriklausomai nuo to, kaip pasirinksite „The hope“, žinokite, kad jūsų istorija yra svarbi ir viltis egzistuoja.

„Rašyti meilę ant rankų“ yra ne pelno siekiantis judėjimas, skirtas vilčiai pateikti ir padėti žmonėms, kovojantiems su depresija, priklausomybėmis, savęs žalojimu ir savižudybe. TWLOHA yra skirta skatinti, informuoti, įkvėpti, taip pat tiesiogiai investuoti į gydymą ir sveikimą.