Jei pavargote laukti pas GP ar NHS, nerimaujate dėl priklausomybės nuo vaistų ar tiesiog norite būti sveikesni, jaustis laimingesni ir gyventi ilgiau – prisijunkite prie Feel Good Hub judėjimo.
80 % lėtinių ligų sukelia gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip fizinio aktyvumo trūkumas, prastas miegas ir mityba, socialinė izoliacija ir piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis. Tuo pačiu metu mums tampa sunkiau gauti sveikatos ir priežiūros paslaugas, nes jos tampa per daug apkrautos.
Geros naujienos yra tai, kad galime ką nors padaryti dėl to, nes daugelio šių ligų galima išvengti, suvaldyti ar net pakeisti jas teigiamai pakeitus mūsų gyvenimo būdą – mūsų gyvenimo būdas yra „vaistas“.
Feel Good Hub yra gyvenimo būdo medicinos judėjimas, skirtas žmonėms, norintiems prisiimti atsakomybę už savo sveikatą ir gerovę ir pakeisti gyvenimą į gerąją pusę.
Feel Good Hub galite…
- Sužinokite, kaip gyventi sveikiau, dalyvaudami mūsų smagiuose ir mokomuosiuose gyvenimo būdo iššūkiuose.
- Susiburkite su draugais ir šeima, kad kartu leistumėte į kelionę.
- Pakeiskite prastus gyvenimo būdo įpročius teigiamais sveikais įpročiais, kurie padės jums visą likusį gyvenimą.