Pakeiskite savo gyvenimo būdą naudodami mano unikalų treniruočių ir mitybos metodą. Koreguokite savo mankštas ir laikykitės mitybos plano, pritaikyto jūsų poreikiams, atsižvelgiant į makrokomandas. Remdamiesi mano asmeniniais patarimais, turėsite prieigą prie tiesioginių pokalbių ir mėnesinių vaizdo skambučių su manimi, kad galėtumėte sekti savo planą. Išsamiai stebėkite savo pažangą naudodami nuotraukas, svorį ir periodines apžvalgas. Prisijunk prie Estepa komandos!