Zahra Ajami

Zahra yra aistringa kūno rengybos trenerė ir sveikatos įkvėpėja, turinti ilgametę patirtį, padedanti moterims tvariai ir subalansuotai siekti savo tikslų. Ji supranta, kad gyvenimas gali būti įtemptas – su darbu, šeima ir viskuo, kas yra tarp jų, tačiau ji taip pat žino, kad visiškai įmanoma susikurti tokį gyvenimo būdą, kuriame pirmenybę teikti savo sveikatai, nereikėtų daryti jokių kompromisų dėl viso kito. Turėdama patirties ir giliai suprasdama išskirtinius moterų poreikius, ji sukūrė programėlę, pritaikytą kaip tik JUMS!

Kas yra „Zahra“ internetinė koučingo programa?
„Zahra“ programa yra jūsų asmeninė sveikatos ir kūno rengybos platforma, sukurta tam, kad jūsų kelionė į stipresnį, sveikesnį ir labiau subalansuotą gyvenimą būtų kuo lengvesnė. Jis skirtas moterims, norinčioms palaikymo ir įkvėpimo, kad pasiektų savo sveikatos tikslus, nesvarbu, ar esate naujokė, ar jau daug metų sportuojate. Čia yra viskas, ko reikia norint pradėti ir išlaikyti motyvaciją, nesvarbu, ar treniruojatės namuose, sporto salėje ar kitur.

Kas įtraukta į programėlę?
Individualizuoti mokymo planai: gaukite prieigą prie mokymo programų, sukurtų pagal jūsų lygį ir tikslus. Nesvarbu, ar norite ugdyti jėgą, tonizuoti kūną ar pagerinti formą, yra jums tinkama programa.

Per įkvepiančius ir mokomuosius vaizdo įrašus gaunate patarimų ir patarimų iš pačios Zahros. Sužinokite, kaip efektyviai sportuoti, pagerinti mitybą ir rasti pusiausvyrą kasdieniame gyvenime.

Sveikata – tai ne tik mankšta – ne mažiau svarbu ir tai, ką valgai. Programėlėje rasite skanių ir maistingų receptų, skirtų suteikti energijos ir palaikyti jūsų kūno rengybos tikslus.

Programėlėje stebėkite savo treniruotes, mitybą ir pažangą. Pažiūrėkite, kiek toli nuėjote, ir leiskite savo pažangai motyvuoti jus tęsti.

Kam skirta programa?
Programėlė skirta visoms moterims, norinčioms susikurti tvarų ir subalansuotą gyvenimo būdą. Tai puikiai tinka tiems, kurie gyvena įtemptą gyvenimą, bet vis tiek nori teikti pirmenybę savo sveikatai ir gerovei. Nesvarbu, ar tik pradedate savo sveikatos kelionę, ar jau kurį laiką treniruojatės ir jums reikia naujo įkvėpimo, ši programa sukurta taip, kad atitiktų jūsų poreikius.

Apie Zahra
Zahra paskyrė savo gyvenimą, kad padėtų moterims rasti savo vidinę jėgą ir susikurti tvarius sveikatos įpročius. Ji turi didelę mankštos ir sveikatos patirtį, specializavosi mankštose po nėštumo ir unikalių moterų poreikių. Savo asmenine patirtimi ir profesinėmis žiniomis Zahra padėjo šimtams moterų pasiekti savo tikslus ir gyventi sveiką, subalansuotą gyvenimą.
Kodėl laukti?
Imkitės žingsnių šiandien ir tapkite Zahros bendruomenės dalimi. Programėlė yra jūsų raktas, kad pagaliau nustatytumėte sau prioritetus, rastumėte pusiausvyrą ir pasiektumėte savo tikslus – tokiu būdu, kuris tinka jums ir jūsų gyvenimo būdui. Zahra yra čia, kad padėtų jums, o kartu su mūsų nuostabia bendruomene atrasite, kad galite daugiau nei manote.

Užsiregistruokite šiandien ir pradėkite kelionę link stipresnės ir sveikesnės savo versijos!