Quit: smoking cessation

"Atmest" ir lietotne, kas palīdzēs jums viegli, bez stresa un neatgriezeniski atmest smēķēšanu. Instalējiet tālrunī lietotni "Atmest" un atmetiet smēķēšanu 21 dienas laikā, izmantojot personalizētu kursu.

"Quit" ir lietotne, ar kuru varat ātri atmest cigarešu, vape, iqos, glo un citu nikotīna patēriņa metožu smēķēšanu:

Personalizēts smēķēšanas atmešanas plāns — izmantojot personalizētu plānu, ko varat izveidot kopā ar tiešsaistes mentoru, jūs varat atmest smēķēšanu pavisam drīz.
24/7 konsultācijas — mēs jebkurā laikā varam atbildēt uz jūsu jautājumiem. Vai baidāties atmest? Jautājiet mentoram. Par cik katru dienu tiks samazināts jūsu tabakas patēriņš - jautājiet mentoram. Ar ko tabaku aizstās? Jautājiet mentoram.
Progresa izsekošana — sekojiet līdzi progresam, atmetot sliktos ieradumus. Cik daudz esat ietaupījis, cik cigarešu neesat izsmēķējis un cik ilgi jūs tagad dzīvojat bez cigaretes. Varat arī dalīties ar saviem panākumiem ar draugiem.
Padomu padomi — saņemiet personalizētus un noderīgus padomus no sava mentora, kas palīdzēs ātrāk un vienkāršāk atmest smēķēšanu.
Sasniegumu sistēma — sekojiet līdzi tam, ko esat sasniedzis ar mūsu smēķēšanas atmešanas programmu. Desmitiem sasniegumu, ar kuriem varat dalīties ar draugiem sociālajos medijos un kurjeros.

Kā tas darbojas?

Pēc lietotnes "Atmest" instalēšanas un pirmās palaišanas jums būs jāaizpilda īsa viktorīna, kas noteiks, kura atmešanas programma (un citas atmešanas metodes) dos jums vislabākās iespējas atmest smēķēšanu.

Kursa gaitā jūs redzēsiet, kā smēķēšanas atmešana katru dienu ietekmē jūsu veselību. Katrs jauns kursa posms, kas pabeigts kopā ar jūsu personīgo mentoru, virzīs jūs uz mērķi – pilnībā atmest nikotīnu.

Vai baidāties atmest?

Ja jums ir nepanesama tieksme pēc cigaretēm, vienkārši piesakieties lietotnē un saņemiet dažus noderīgus padomus — tas ir nenovērtējams atbalsts, kas palīdzēs jums tikt galā ar tieksmi pēc cigaretēm.

Vai jums joprojām ir vēlēšanās? Neuztraucieties, vienkārši atzīmējiet lietotnē izsmēķēto cigareti un mēģiniet tikt galā ar nākamo cigarešu pārtraukumu. Tikai apzinoties, ka vēlaties atmest, jūs varēsit atklāt dzīvi bez atkarības.

Ikviens var atmest smēķēšanu!

"Atmest" ir paredzēts smēķētājiem, kuri patiešām vēlas atmest. Mūsu lietotne būs jūsu uzticīgais pavadonis šajā sarežģītajā procesā. Izmantojot mūsu lietojumprogrammu, jūs sekosit līdzi, cik cigarešu esat izsmēķējis dienā, cik mazāk cigarešu esat izsmēķējis katru dienu, un jūs saņemsiet ekspertu padomu, kas jums palīdzēs nepārvaramas vēlmes smēķēt gadījumā.

Jūs varat izmantot mūsu lietotni neatkarīgi no jūsu mērķiem:
pārtraukt smēķēt cigaretes
Pārtrauciet lietot nikotīnu saturošas vielas
Beidz tvaikot
Uzziniet, kas jums traucē atmest nikotīnu