Betwixt—The Mental Health Game

Iepazīstieties ar Betwixt — mājīgu uz stāstiem balstītu spēli, kas palīdz pārvaldīt savas domas un emocijas, uzlabot garīgo veselību un labklājību, kā arī novērst trauksmi, depresiju un atgremošanu.

Atšķirībā no mākslīgā intelekta terapeita, garastāvokļa izsekotāja vai žurnālu lietotnes, Betwixt aizvedīs jūs gida vadītā, ieskaujošā piedzīvojumā dziļi jūsu prāta noslēpumos. Šajā episkajā iekšējā ceļojumā jūs atkal sazināsieties ar savu gudrāko sevi un atklāsiet veselu virkni psiholoģisko spēku:

• Uzlabojiet savu emocionālo inteliģenci, rūpes par sevi un spējas tikt galā
• Nomieriniet nervus un nomieriniet nepārvaramas sajūtas
• Atklājiet jaunus ceļus uz sevis pilnveidošanu, pašrealizāciju un izaugsmi
• Pieskarieties zemapziņai, izmantojot stāsta spēku
• Nosakiet savas vērtības, lai palielinātu motivāciju, pateicības sajūtu un dzīves mērķi
• Padziļināt savas zināšanas par sevi, lai palīdzētu jums pārvarēt skumjas, aizvainojumu, zemu pašvērtējumu, fiksētu domāšanas veidu, negatīvu uztveri, nedrošību.

💡 KAS LIEK BETWIXT DARBOTIES
Betwixt ir relaksējoša, stresa mazinoša spēle, kas balstās uz gadu desmitiem ilgušu psiholoģijas pētījumu un terapeitisko praksi, lai noskaidrotu, kā mēs jūtamies, domājam un uzvedamies. Tajā ir iekļauti rīki emociju regulēšanai un pašrefleksijai, žurnālu uzvednes garīgajai veselībai, kognitīvās uzvedības terapijas (CBT) elementi, apzinātības pieejas, dialektiskā uzvedības terapija (DBT), Junga teorija un citi. Kopā šīs metodes uzlabo jūsu labsajūtu, nomierina prātu, palielina pašcieņu un palīdz tikt galā ar izaicinošām emocijām.

◆ Iepriecinoša pieredze
Betwixt jūs kļūstat par varoni (vai varoni) interaktīvam piedzīvojumam caur sapņainu pasauli, kas reaģē uz jūsu domām un jūtām. Mēs esam izmantojuši ieskaujošu stāstījumu un skaņas, lai radītu alternatīvu cilvēkiem, kuriem CBT dienasgrāmata šķiet pārāk sausa un kuriem ir grūtības iesaistīties apzinātības, elpošanas vai konsultāciju lietotnēs, emociju izsekotājiem un garastāvokļa žurnāliem.

Neiroatšķirīgiem lietotājiem Betwixt izceļas starp ADHD lietotnēm pieaugušajiem, piedāvājot radošu, saistošu pieeju, kas novērš uzmanību, uzlabo fokusu, motivāciju un domāšanas veidu, neradot digitālo atkarību.

◆ Uz pierādījumiem balstīta
Neatkarīgi psiholoģijas pētījumi liecina, ka Betwixt var ievērojami samazināt trauksmi, stresu un depresiju ar ietekmi, kas var ilgt mēnešus. Gadiem ilgi mēs strādājam ar dažādiem terapeitiem un psiholoģijas pētniekiem, lai padarītu labklājības zinātni pieejamu ikvienam. Pārskatu par mūsu pētījumiem un sadarbību varat atrast mūsu vietnē https://www.betwixt.life/

"Valdzinošs. Betwixt ir jauns garīgās veselības virziens."
- Bens Māršals, bijušais Apvienotās Karalistes Nacionālā veselības dienesta padomnieks

◆ Funkcijas
• omulīgs fantāzijas stāsts
• spēle izvēlēties savu ceļu
• unikāla psihedēliskā pieredze ar nomierinošām skaņu ainavām
• 11 sapņi, kas atraisa dažādus psiholoģiskos spēkus
• instrumenti pašrealizācijai, pilnveidošanai, izaugsmei, labklājībai un noturībai

◆ IKVIENS IR PELNĪJUMS DZĪVOT EPISKĀ STĀSTU
Mēs uzskatām, ka garīgās veselības resursiem jābūt pieejamiem visiem.
• Piekļūstiet trim bezmaksas nodaļām
• Ja nevarat atļauties maksāt, mēs jums dāvāsim bezmaksas piekļuvi visai programmai
• Atbalstiet mūsu misiju un atbloķējiet visu ceļojumu par vienreizēju maksu (bez abonementiem) no 19,95 $ (15,49 £).