Prana Breath: Elpot un Meditēt

Ienirstiet elpošanas paņēmienu pasaulē, kurus par labiem esam atzīst gan senās tradīcijas, gan mūsdienu zinātne, gan arī vairāk nekā viens miljons lietotāju! Izmantojiet elpošanas un meditācijas spēku, lai vairotu savu apzinātību un uzlabotu dzīves kvalitāti. Nav svarīgi, vai aizraujaties ar jogu, diētām, niršanu vai pat neko no iepriekšminētā – pozitīvus rezultātus jūs redzēsiet jebkurā gadījumā, atvēlot tam vien 7-15 minūtes dienā!

Ko tā dara?
* Uzlabo smadzeņu darbību: atmiņu, uzmanību, koncentrēšanās spējas
* Mazina trauksmi
* Attīsta spēju pretoties stresam, sekmē fizisko izturību
* Likvidē ēstgribas lēkmes vakaros, tādējādi palīdzot saglabāt veselīgu svaru
* Samazina saaukstēšanās, migrēnas un astmas lēkmju biežumu
* Veicina veselīgu miegu
* Uzlabo balss un elpas aizturēšanas laiku, tādējādi palīdzot dziedātājiem un nirējiem

Kādēļ izvēlēties Prana Breath?
* Pilnībā bez reklāmām
* Ātra, optimizēta; taupa bateriju
* Vienkārša – nospiediet "atskaņot", aizveriet acis un ļaujiet skaņai jūs vadīt
* Iespēja treniņu laikā izslēgt ekrānu
* 8 elpošanas modeļi dažādiem nolūkiem
* Iespēja izveidot savus modeļus
* Izsmeļoša statistika
* Atgādinājumi ērta treniņu grafika sastādīšanai
* Vairums modeļu ir atvasināti no prānājāmas, Sufi un tibetiešu elpošanas vingrinājumiem
* Google Play unikāli "pretapetītes" treniņi cīņai ar emocionālu pārēšanos
* Ekskluzīvs "cigaretes aizstāšanas" modelis smēķēšanas atmešanai, kuru izstrādājis Simons Ridžīni (Simone Righini)

Papildus Guru versijā:
* Dinamiski treniņi vienmērīgai attīstībai un sarežģītāko modeļu apguvei
* Dažādas elpošanas metodes un skandējumi
* Detalizēts progresa grafiks un treniņu žurnāls
* Veselības testi
* Padziļināti iestatījumi un vairāk skaņu
* Regulāri atjaunināta datubāze ar vairāk nekā 50 treniņu modeļiem, piemēram: 4-7-8 elpošana, kapālabhatī, Anuloma Viloma, nādi shodhana, Tummo, udgeeth utt.

Zinātniskie pierādījumi: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Forums: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath