Bodylura: Fitness & Nutrition

Mēs esam BODILŪRA! Mēs ieejam jaunā ērā ar jaunu nosaukumu! Pievienojieties mums šajā ceļojumā, lai palīdzētu jums uzlabot savu dzīvesveidu, izturību, spēku un centību.

Mēs esam spēka treniņu lietotne sievietēm ar treniņu nodarbībām pēc pieprasījuma, 12 nedēļu vadītām treniņu programmām un 20 dažādām treniņu programmām, no kurām izvēlēties.

Jūsu pirmās 7 dienas ir BEZMAKSAS!

Pievienojieties miljoniem sieviešu, kuras maina savu dzīvi, izmantojot mūsu ekspertu sieviešu personīgo treneru palīdzību, uz rezultātiem orientētām treniņu programmām, vairāk nekā 300 gardām receptēm, kopienas atbalstu un daudz ko citu!

Anna Viktorija:
PROGRAMMAS PĒC PIEPRASĪJUMA:
30 dienu toņa 1. kārta (30 min augstas intensitātes stiprums)
30 dienu toņa 2. kārta (30 min augstas intensitātes stiprums)
30 dienu aizdegšanās (20 min augstas intensitātes spēks)
Atjaunojiet savu kodolu (pēcdzemdību atveseļošanās)

12 NEDĒĻU PROGRAMMAS:
FitStart (20 min iesācēju spēks)
Tonis (30 min augstas intensitātes stiprums)
Shred (30 min ķermeņa svara treniņš)
Sculpt (45-60 min trenažieru zālē)
Grow + Glow (30 min grūtniecībai drošs spēka treniņš)
Aizdedzināt (20 minūšu augstas intensitātes spēks)

Maggi Gao:
PROGRAMMA PĒC PIEPRASĪJUMA:
30 dienu sprādziens (45 min tējkanna treniņš)

12 NEDĒĻU PROGRAMMA:
Blast (50 min tējkanna treniņš)

Alyssa Lombardi:
PROGRAMMA PĒC PIEPRASĪJUMA:
Spēcīgs 30 dienu skrējiens (25–35 min spēks skrējējiem)

12 NEDĒĻU PROGRAMMA:
Skrien spēcīgi (20-30 min spēks skrējējiem)

Brittany Lupton:
12 NEDĒĻU PROGRAMMAS:
Lifts (60 min celšanas programma)
Atdzīvināt (20-30 min pēcdzemdību spēks)

Nikija Robinsone:
12 NEDĒĻU PROGRAMMAS:
Spēcīga (90 min kultūrisma programma)
Izturība (30 min augstas intensitātes spēks)

Martina Sergi:
12 NEDĒĻU PROGRAMMAS:
Kustieties (30-45 min jogas elastība)
Pieaugums (25-35 min jogas spēks)

Lietotnes Bodylura funkcijas:
Soli pa solim treniņi
Nodarbības pēc pieprasījuma
Izstrādāts, lai iegūtu rezultātus
Izsekojiet fiziskajām aktivitātēm, kuras veicat ārpus lietotnes
20 programmas, no kurām jebkurā laikā varat pārslēgties
Treniņu sesijas, kuras varat iekļaut savā grafikā
Alternatīvi pārvietošanās ieteikumi
Tikai 20-30 minūtes dienā
Ikdienas 5 minūšu kardio apdeguma treniņi
Stiepšanās un putu velmēšanas video rehabilitācijai
Vadīti kardio treniņi

Pārtikas izsekotājs + ēdienreižu plāni
• 72 nedēļu ēdienreižu plāni ar pielāgotām porcijām atbilstoši jūsu ikdienas kaloriju vajadzībām
• 300+ recepšu, ko sajaukt un saskaņot un izveidot savu ēdienreižu plānu
• 7 ēšanas izvēles: parastā, vegāniskā, veģetārā, peskatārieša, bezglutēna, bez piena un keto.
• Ikdienas pārtikas izsekotājs, lai izsekotu jūsu ēdienreizēm
• Vienkāršas pievienošanas funkcijas, lai ievadītu savus makro no ēdienreizēm vai sastāvdaļām
• Svītru kodu skeneris ASV un Kanādas pārtikas produktiem

Treniņu kalendārs + labsajūtas žurnāls
• Sekojiet līdzi vēsturiskajiem treniņu datiem mūsu nedēļas un mēneša kalendāros
• Izsekojiet savai garīgajai un emocionālajai labklājībai mūsu labsajūtas žurnālā

Vadība un izglītība
• Izglītojoši videoklipi ar norādījumiem un desmitiem fitnesa un pārtikas tēmu, kas paredzēti, lai palīdzētu jums sasniegt savus mērķus, lai sasniegtu fizisko, garīgo un emocionālo labklājību.

Dalība, cenas un noteikumi:
Bodylura ar Anna Victoria dalību sākas ar 7 dienu bezmaksas izmēģinājumu. Pēc 7 dienu izmēģinājuma perioda jūs varēsiet izvēlēties dalību, un maksa tiks iekasēta saskaņā ar dalības plānu un grafiku. Dalība tiks automātiski atjaunota, un maksājumi tiks apstrādāti pastāvīgi, ja vien abonements netiks atcelts 24 stundas pirms dalības perioda beigām. Dalības plāna opcijas ietver un tiks automātiski atjaunotas katru reizi:
12 mēneši
1 mēnesis

Pakalpojuma noteikumi: https://bodylura.com/terms-n-conditions
Privātuma politika: https://bodylura.com/privacy-policy