Presence: Meditation & Joy

Labāk izgulieties, atbrīvojieties no stresa un atrodiet mērķi, izmantojot Klātbūtni — jūsu pilnīgo labsajūtas ceļvedi. Speriet nākamo soli savā ceļojumā, izmantojot pārbaudītas integrētas un holistiskas pašapkalpošanās prakses.

Jau 20 gadus mēs esam devuši miljoniem cilvēku iespēju līdzsvarot savu ķermeni, atdzīvināt prātu un aktivizēt garu.

Tagad pirmo reizi varat viegli piekļūt mūsu ekspertu zināšanām vienā ērti lietojamā lietotnē. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs meditācijā un apzinātībā vai esat pieredzējis praktizētājs, atrodiet savu mieru sev piemērotā ceļā.

Atpūtieties ar mūsu labākajām meditācijām, pašaprūpes rīkiem, padomiem un praksi savai labklājībai, pamatojoties uz mūsu unikālajām gudrībām un zinātniskajiem pētījumiem. Ar plašu zināšanu bibliotēku jūsu prātam, ķermenim un garam, kā arī jaunas meditācijas, kas tiek piedāvātas katru dienu, Klātbūtne ir īpaši izstrādāta, lai palīdzētu jums atklāt savu labāko.

Mainiet savu veselību un labsajūtu, veicot:
* Mācīties meditēt
* Tūlītēja atbrīvošanās no ikdienas stresa faktoriem
* Atklājiet savu unikālo sevi - prātu, ķermeni un garu
* Dodieties dziļāk savā ceļojumā uz sevis atklāšanu, mērķi un prieku

Atklājiet virkni populāru tēmu, tostarp:
*Labāks miegs
* Stresa un trauksmes mazināšana
*Miers un miers
* Pārliecība, mērķis un veiksme
* Veselība, svars un palielināta enerģija
* Attiecības un sakari
* Radošums un apziņa
* Personīgā un garīgā izaugsme

Klātbūtnes pilnīgais prāta, ķermeņa un gara ceļvedis ir iekļauts:
* Vairāk nekā 500 meditāciju un prakšu, kas atspoguļo mūsu labākos rīkus
* Dažādi labklājības eksperti, piemēram, doktors Dīpaks Čopra, kas palīdzēs jūsu pieredzē
* 5, 10, 20 un 30 minūšu sesijas, kas atbilst jūsu vajadzībām, lai kur jūs atrastos
* Mūsu populārākie labsajūtas izaicinājumi, tostarp mūsu programmas 21 diena un Ceļojums uz labklājību
* Viktorīna, lai atklātu savu unikālo prāta un ķermeņa tipu un saņemtu personalizētu saturu, kas paredzēts jums
* Ikdienas ieteicamās nodarbības, lai izveidotu savu praksi
* Ikmēneša jaunas programmas un kolekcijas
* Personalizēta izsekošana, lai palīdzētu jums saglabāt motivāciju un redzēt savu progresu

Mēs uzskatām, ka ikvienam ir tiesības uz veselīgu un priecīgu dzīvi. Lejupielādējiet Presence un uzlabojiet savu ceļojumu uz integrētu labklājību.

Piekļūstiet savam labsajūtas ceļvedim bez maksas, izmantojot mūsu parakstu programmu izlasi, vai atbloķējiet pilnu Presence satura klāstu par 69,99 ASV dolāriem gadā, izmantojot 7 dienu bezmaksas izmēģinājuma versiju. Tas ir tikai 0,19 ASV dolāri dienā.

Klātbūtne saglabā jūsu meditācijas sesijas jūsu Apple Health lietotnē.

Izlasiet noteikumus un nosacījumus šeit:
https://presence.app/terms-of-use

Privātuma politiku lasiet šeit:
https://presence.app/privacy-notice