Kārtojiet krāsas.
Kārtot, kad atpūšaties.a
Kārtojiet, kad nepieciešams atpūsties.
Kārtojiet, kad klausāties mūziku.
Kārtojiet, kad klausāties aplādes.
Nav taimera, līmeņu, skaņas efektu, rezultātu,
sasniegumiem vai traucēkļiem.
Vienkārši kārtojiet krāsas.
Iedomājieties krāsu šķirošanu kā meditatīvu praksi, ļaujot jūsu prātam nonākt miera stāvoklī. Bez taimeriem, līmeņiem vai spiediena varat iegremdēties vienkāršā, taču ļoti apmierinošā krāsu organizēšanas uzdevumā. Nav skaņu efektu, kas izstumtu jūs no mierīgā stāvokļa, nav rezultātu, pēc kuriem dzenāties, un nav sasniegumu, ko atbloķēt — tikai šķirošanas prieks.
Atjaunināta
2024. gada 12. nov.