Emily Skye FIT

KAS JUMS TĀ IR?

Emily Skye FIT ir jūsu galvenais veselības un fitnesa rīku komplekts - jūsu pārvērtības sākas šeit!

Treniņi

Fitness ir vairāk nekā svara zaudēšana. Izmantojot Emily Skye FIT, jūs iegūsit spēku un pārliecību mīlēt sevi un savu ķermeni.

- vairāk nekā 600 treniņu un 7 specializētas vingrojumu programmas sievietēm.
- treniņi mājās un sporta zālē.
- Plānotājam katru nedēļu tiek pievienoti 5 JAUNI mājas un trenažieru treniņi, tostarp mērķtiecīgi spēka treniņi, HIIT un aktīva atveseļošanās.

Izbaudiet īpašas treniņu programmas un izaicinājumus, tostarp:
- Booty Challenge - pārveidojiet glutes 6 nedēļu laikā.
- Abs uz Core - definējiet savu abs un palieliniet kodola spēku 6 nedēļu laikā.
- ķermeņa augšdaļas sprādziens - pārveidojiet rokas, plecus un muguru 6 nedēļu laikā ar mērķtiecīgiem ķermeņa augšdaļas treniņiem.
- Body Sculpt - izveidojiet savu spēcīgāko, visvairāk veidoto ķermeni 6 nedēļu laikā.
-FIT grūtniecība-130+ grūtniecībai droši treniņi, padomi par uzturu un ekspertu padomi pirmsdzemdību periodā visos trīs trimestros.
-FIT pēc grūtniecības-atjaunojiet spēku trīs progresējošos posmos.
-Start Strong-jūties stiprs ar šo 4 nedēļu svara un spēka treniņu programmu iesācējiem.
- FIT Foundations - ideāls ievads (vai atgriešanās) fitnesā īstiem iesācējiem.

Ēdiens

Sekojiet līdzi pareizajam ēdienreižu plānam, kas ietver brokastis, pusdienas, vakariņas, uzkodas un našķus visas nedēļas garumā!

- 500+ veselīgas, dietologa apstiprinātas receptes, lai veicinātu jūsu apmācību.
- Ietaupiet laiku pārtikas preču iepirkšanai, izmantojot automātiski izveidotus iepirkumu sarakstus.
- Veģetārietis vai vegāns? Izbaudiet maltītes plānus un izmaiņas tikai jums.
- Bezglutēna iespējas katrai receptei!

Panākumi

Saņemiet ekskluzīvus padomus par fitnesu, uzturu, labklājību, grūtniecību un pēcdzemdību periodu no Emīlijas ekspertu komandas.

- Padomi, kas palīdzējuši sievietēm visā pasaulē sasniegt savus mērķus.
- Sazinieties ar līdzīgi domājošām sievietēm atbalstošā Facebook kopienā.

Pievienojieties tūlīt 7 dienu bezmaksas izmēģinājumam!

Emīlija Skye FIT var izmantot HealthKit, lai reģistrētu treniņus un meditācijas. Neuztraucieties, mēs lūgsim atļauju, pirms to darīsim.

ABONĒŠANAS AUTOMĀTISKĀ ATJAUNOŠANAS ĪPAŠĪBA

Pieejami 1, 3, 12 mēnešu abonementi.

Jūsu abonements tiks iekasēts no jūsu iTunes konta, apstiprinot pirkumu, un tas tiks automātiski atjaunots, ja vien automātiskā atjaunošana netiks izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām. Par atjaunošanu no jūsu iTunes konta tiks automātiski iekasēta maksa par to pašu cenu, kā minēts iepriekš, 24 stundu laikā pirms pašreizējā perioda beigām.

Pašreizējos abonementus nevar atcelt aktīvā abonēšanas perioda laikā, taču jūs varat pārvaldīt savu abonementu un/vai izslēgt automātisko atjaunošanu, pēc pirkuma apmeklējot iTunes konta iestatījumus.

Jebkura neizmantotā bezmaksas izmēģinājuma perioda daļa, ja tā tiek piedāvāta, tiks zaudēta, kad lietotājs iegādāsies attiecīgās publikācijas abonementu (attiecīgā gadījumā)

PIEZĪME: PIRKOT ŠĪ NOSAUKUMA abonementu vai vienu kopiju, jūs piekrītat privātuma politikai un pakalpojumu sniegšanas noteikumiem, kurus var apskatīt, apmeklējot: https://www.emilyskyefit.com/article/show/10441/esf- terms-and-conditions-v2 un https://www.emilyskyefit.com/article/show/10442/esf-privacy-policy-v2