Fitbod: Workout & Gym Planner

Veidojiet muskuļus, iegūstiet spēku un zaudējiet svaru, izmantojot optimizētas svara celšanas procedūras. Jūs ne tikai kļūsit stiprāks — jūs darīsit to atbilstoši saviem noteikumiem, ar nelielu AI palīdzību. Fitbod ir personalizēts treniņu plānotājs, kas izmanto AI, lai palīdzētu jums gūt panākumus. Katrs treniņš ir pielāgots jūsu fitnesa līmenim, mērķiem un mājas vai sporta zāles treniņu aprīkojumam. Padariet ilgstošu progresu, izmantojot savu AI treneri, kas palīdzēs jums kļūt stiprākam un veselīgākam

Neatkarīgi no tā, vai esat koncentrējies uz treniņu sporta zālē vai dodat priekšroku mājas treniņa ērtībām, Fitbod AI pielāgojas jūsu fitnesa ceļojumam. Lietotne mācās no jūsu vēlmēm un iepriekšējā snieguma, lai izveidotu personalizētus treniņu plānus. Turklāt iebūvētais fitnesa un veselības izsekotājs uzrauga jūsu progresu, pārliecinoties, ka sasniedzat savus mērķus, veicot savam ķermenim piemērotus vingrinājumus. Jūs varat pielāgot katru treniņu, lai tas atbilstu jūsu pieejamajam aprīkojumam un pat pielāgot rutīnas, lai mērķētu uz noteiktām muskuļu grupām, nodrošinot, ka jūs vienmēr esat uz pareizā ceļa.

Fitnesa plānošana, tieši jums — personalizēts treniņu plāns, kas izstrādāts, lai pārvarētu jūsu robežas

◆ Sporta zāles un mājas treniņu plānotājs, viss ar AI palīdzību
◆ Optimizēti pretestības treniņi un treniņi
◆ Spēja izvēlēties pieejamo trenažieru zāles treniņu aprīkojumu
◆ Fitnesa izsekotājs visiem jūsu treniņiem un rutīnām
◆ Veselības izsekotājs, kas palīdz izsekot atveseļošanai, svara zaudēšanai un daudz ko citu
◆ Automātiska spēka apmācība un treniņu optimizācija
◆ Treniņu ieteikumi, ko nodrošina mašīnmācīšanās
◆ Personalizēti treniņi, pamatojoties uz treniņu stilu

AI radīti treniņi

◆ Efektīvi trenažieru zāles un mājas treniņi, kas pielāgoti jūsu fitnesa mērķiem
◆ Maksimāli palielina fitnesa izsekotāja datus, mainot un līdzsvarojot vingrinājumus ar AI
◆ Adaptīvā AI mācās no jūsu treniņu ieteikumu labojumiem
◆ Nelineāra periodizācija, lai optimizētu jūsu treniņus ilgstošam progresam
◆ Uzlabotas, vidējas un iesācēju fitnesa līmenis
◆ Dažādi treniņu modifikatori katrai sesijai
◆ Saglabājiet, izveidojiet vai izmantojiet savus iecienītākos spēka treniņu treniņus
◆ Profi fitnesa trenažieri ir pieejami pa e-pastu visiem spēka treniņu jautājumiem

Trenējies sporta zālē vai mājās — vairāk nekā 1000 vingrojumu

◆ Augstas izšķirtspējas, vairāku leņķu video par katru fitnesa vingrinājumu
◆ Viegli saprotami, detalizēti vingrinājumu norādījumi
◆ Meklējiet vingrinājumus pēc muskuļu grupas, aprīkojuma veida vai atslēgvārda
◆ Kardio, mobilitāte, grūtniecībai droši vingrinājumi un citi
◆ Konsekventi atjauninājumi veikti, lai optimizētu vingrinājumu bibliotēku

Integrācijas

◆ Integrēts ar Wear OS, kas nodrošina ātru piekļuvi treniņam ar Tile

Privātuma politika: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Lietošanas noteikumi: https://www.fitbod.me/terms-conditions
Kalifornijas privātuma tiesības: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Atbalsts: http://fitbod.me/support

Pievienojieties Fitbod kopienai:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp