Period Tracker ir menstruālā cikla un auglības izsekošanas lietotne.
Menstruāciju kalendārs ir noderīgs rīks, kas paredzēts tiem, kam ir neregulāras mēnešreizes. Tas ļauj viegli izsekot jūsu cikliem, uzraudzīt savu ĶMI un fitnesa rutīnu, reģistrēt svara zudumu vai pieaugumu un pat novērtēt garastāvokļa izmaiņas laika gaitā.
Tas ir izstrādāts, lai palīdzētu jums pēc iespējas ātrāk iestāties grūtniecība, nosakot jūsu visauglīgākās dienas un saņemot pielāgotas atziņas. Izmantojot mūsu grūtniecības režīmu, jūs aprēķināsiet savu dzemdību datumu un iestatīsiet atpakaļskaitīšanu, lai uzzinātu, kas jaundzimušajam ir nepieciešams viņa/viņas svarīgajai aprūpei.
Vairākas aktivitātes, lai iegūtu visprecīzāko, AI balstītu pārskatu par jūsu ķermeņa modeļiem. Saglabājiet dienasgrāmatu par savu svaru, garumu, ūdens patēriņu, fiziskajām aktivitātēm, dzimumtieksmi, garastāvokļa svārstībām un PMS simptomiem, lai uzraudzītu izmaiņas un saņemtu savlaicīgu ieskatu.
Ieplānojiet atgādinājumus par menstruāciju tuvošanos, sākuma un beigu datumiem ar ovulācijas dienu un personalizējiet savus datumus, lai saņemtu paziņojumus par svaru, miegu, ūdens uzņemšanu, soļu mērķi un dzimstības kontroli.
Šis periodu izsekotājs palīdz jums zināt, kad sagaidīt mēnešreizes, aprēķinot jūsu cikla visauglīgākās dienas. Izmantojot šo perioda izsekošanas lietotni, jūs varēsit paredzēt savas ovulācijas dienas.
Perioda izsekošanas lietotnes funkcijas:
• Viegli izsekojiet menstruālo ciklu
• Iestatīt atgādinājumus un amp; trauksmes signāli, lai atgādinātu, kad ir pienācis laiks iegūt spilventiņus vai tamponus
• Sakārtojiet savu menstruālo ciklu plānotājam līdzīgā diagrammā ar grafikiem, dienām un gaiši zilām fāzēm.
• Analizējiet savus ciklus, nosakot menstruāciju sākumu un beigas (gaiši zilā fāze), lai aprēķinātu vidējo ciklu ilgumu mēnesī vai gadā, kā arī dienu skaitu starp menstruācijām katru mēnesi. Varat arī redzēt, cik ilgi jums ir bijis bez mēnešreizēm, ja tas notiek bieži vai reti!
• Plānojiet nākotni ar mūsu grūtniecības plānošanas kalendāru! Sekojiet līdzi ieņemšanas datumiem, ovulācijas dienām, pēdējām menstruācijām (LMP), izpildes datumam un termiņa diapazonam. Redzēt, kad bērns un no 4. nedēļas līdz 5. nedēļai? Ko mēs sagaidām? Uzziniet šeit!
To ir viegli lietot, un jūs varat sākt izsekot menstruācijām, tiklīdz esat to instalējis. Period Tracker ir pirmā šāda veida lietotne, kurai ir ļoti intuitīvs lietotāja interfeiss, kas ļauj ērti izsekot menstruālā ciklam un grūtniecības plānošanai vienuviet.
Izmantojot šo lietotni, jums nekas nav jāatceras — vienkārši noklikšķiniet uz savām dienām kalendāra skatā, ievadiet savu informāciju, un Period Tracker paveiks visu pārējo jūsu vietā!
Pārbaudiet savu ovulācijas datumu:
- Sekojiet līdzi sava cikla veselībai, izmantojot šo auglības un ovulācijas izsekošanas lietotni!
- Iestatiet grūtniecību agrāk, zinot savu auglīgāko dienu katru mēnesi! (Ietver grūtniecību
Kalkulators)
- Auglības kalkulators/ovulācijas kalkulators: iestāties grūtniecība pēc iespējas ātrāk, zinot savu auglīgāko dienu katru mēnesi saskaņā ar auglības diagrammu! (Ietver grūtniecības kalkulatoru)
Period Tracker lietotne ir obligāta katrai sievietei! Tas ir elegants un izsmalcināts periodu izsekotājs, grūtniecības plānošanas kalendārs un menstruālā cikla diagramma. Lietotne ir izstrādāta, lai palīdzētu jums sekot līdzi menstruācijām un plānot nākotni.
Atjaunināta
2022. gada 30. aug.