If: Intermittent Fasting 16:8

Pirkumi lietotnē
4,4
23,6 tūkst. atsauksmes
1 milj.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Visiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Intermittentā badošanās izsekotājs atvieglo svara zaudēšanu. Tieciet ātri un dzīvojiet veselīgāk! Pievienojieties mūsu kopienai, kurā ir vairāk nekā 3 miljoni cilvēku. Svara zaudēšana ar Nobela prēmijas laureātu metodi: vairs neskaiti kalorijas, tikai skaita stundas!

Programma Intermittent Fasting atvieglo svara zaudēšanu, izmantojot ikdienas apmācību un receptes, kas palīdz pret izsalkuma sāpēm! Zaudēt svaru bez diētas! Ēdināšanas laika receptes ir sastādītas tā, lai vēlāk - ātrā laikā - jums nerodas kāre.

Individuālas receptes: Jūs varat izvēlēties vegānu, veģetāro, pescatarian receptes vai ja ēdat visu. Vienkārši izvēlieties, vai ēdat īpašu diētu, piem. keto vai ar zemu ogļhidrātu saturu. Jūs saņemat individuālu recepšu apkopojumu, kas pielāgots tieši jūsu vajadzībām - bez diētas un ar garšu!

Sasniedziet savu ideālo ķermeni ar nelielu piepūli un uzlabojiet savu fizisko formu un veselību! Sāciet tūlīt un lejupielādējiet Intermittent Fasting tracker!

Izmantojiet intermitējošā badošanās izsekotāju bez maksas ar atgādinājumiem par gavēņa un ēšanas laiku! Jūsu plāns ir vienkāršs. Badošanās lietotne, kas ļauj gūt panākumus bez diētas!

Bezmaksas badošanās lietotne (ayuno intermitente bezmaksas) piedāvā šādas funkcijas:
* Badošanās izsekotājs (ātrais taimeris): kad es varu ēst, kad es varu gavēt?
* Individuālie laiki un intervāli (16:8 - 23:1), pielāgoti plāni: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker — vai tu dzer pietiekami daudz? Atgādinām! Cik daudz vajadzētu dzert? Mēs aprēķināsim jūsu vietā!
* Statistika jūsu panākumiem: svars un izmēri, ĶMI kalkulators sievietēm un vīriešiem
* Push ziņas sniedz jums motivāciju sekot līdzi jaunumiem!

If-app Premium priekšrocības:
* Iegūstiet visus padomus un ieteikumus, kā integrēt intermitējošu badošanos savā dzīvē
* Ikdienas nodarbības katru dienu ved vienu soli tālāk — no iesācēja līdz profesionālam
* Holistiskās nodarbības: uzturs, padomi, vingrinājumi, sports, prāts un miegs
* Visaptverošas zināšanas ar zinātnisku pamatojumu un pierādījumiem sievietēm un vīriešiem
* Lielākie notievēšanas slazdi pastāvīgi atklāti
* Integrējiet notievēšanas pastiprinātājus
* Anti-Yoyo plāns!
* Ikdienas uzdevumi vēl lielākiem panākumiem – ātrāk notievē
* Diētas lietotne sievietēm un vīriešiem
* Iesācējiem un progresīviem
* Receptes, kas piepilda, iepriecina un palīdz zaudēt svaru
* Uztura plāni

Motivācija
* Pievienojies ekskluzīvai Facebook grupai un sazinies ar cilvēkiem, kuri arī vēlas notievēt un notievēt – dari ātri kopā ar citiem
* Atbalsts, padomi un vēl vairāk recepšu no kopienas
* Zinātniski pierādīts: kopā mērķus var sasniegt ātri!
Personīgais atbalsts
* Mūsu eksperti atbild individuāli un palīdz ar katru jautājumu: [email protected]

Intermitējošas badošanās priekšrocības:
* Tiek pastiprināta tauku dedzināšana
* Tauku rezerves organismā tiek izlietotas
* Nostiprinās imūnsistēma
* Ķermenis veic detoksikāciju un tiek iekustināti šūnu reģenerācijas procesi
* Novecošanās procesi tiek palēnināti: Skaistāka āda, jaunāka izskats
* Iekaisumus un alerģiju var mazināt
* Uzlabo koncentrēšanos
* Uzlabo jūsu enerģiju un vispārējo veselību

Intermitējoša badošanās bez maksas (ayuno intermitente gratis): izmantojiet badošanās izsekotāju, ātru taimeri, organizējiet laiku, saņemiet push paziņojumus, saņemiet atgādinājumus, izsekojiet svara zaudēšanas progresam un panākumiem.

Bezmaksas badošanās lietotne nav diēta, bet gan programma, kas maina dzīvi: tā neatgriezeniski mainīs jūsu attieksmi pret ēšanu un sevi.

Iegūstiet vienkāršu ātro izsekotāju {ayuno intermitente bezmaksas)

Jūs saņemat pilnu piekļuvi visām funkcijām, veicot pirkumu lietotnē If-lietotnē.

If-app lietošanas noteikumi un konfidencialitātes politika:
https://intervall-fasten.com/agb/
Atjaunināta
2024. gada 14. aug.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
Finanšu informācija un Ierīce vai citi identifikatori
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Finanšu informācija un Ierīce vai citi identifikatori
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu

Vērtējumi un atsauksmes

4,4
23,4 tūkst. atsauksmju
Google tīkla lietotājs
2019. gada 13. decembris
Great for begginers! Love it!
Vai šī atsauksme noderēja?

Jaunumi

Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!