Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run ir vienkārša treniņu lietotne, kas palīdz jums sākt skriet. Es izveidoju šo lietotni, lai pieceltos no dīvāna un sāktu skriet, lai sasniegtu 5K. Pieturieties pie treniņu plāna, un 9 nedēļu laikā varēsiet noskriet 5K. Tas tiešām strādā!

Ja jūs jau varat noskriet 5 K, Just Run ir arī 6 nedēļu plāns, kas palīdzēs sasniegt 10 000!

Treniņu plāni
- No nulles līdz 5 K: ļauj jums no absolūtas nulles skriešanas pieredzes līdz 5 K tikai 9 nedēļās, veicot trīs 30 minūšu treniņus nedēļā.
- 5 000 līdz 10 000: ja jūs jau varat palaist 5 000 vai esat pabeidzis no nulles līdz 5 tūkst., šis plāns ļaus sasniegt 10 000 tikai 6 nedēļās.

Funkcijas
📅 Katra treniņa mērķa datumi, kas aprēķināti, pamatojoties uz jūsu progresu, un optimālās treniņu dienas
📣 Izvēlieties no vairākām trenera balsīm, kas precīzi norāda, kad skriet un staigāt
📱 Bloķēšanas ekrāna paziņojums, lai jums nebūtu jāatbloķē tālrunis, lai pārbaudītu progresu
🚫 Nav reklāmu! Reklāmas nav jautras, tāpēc programmā Just Run nav reklāmu!
🎵 Darbojas ar mūzikas, audiogrāmatu un aplādes lietotnēm — Just Run uz īsu brīdi pazeminās otras lietotnes skaļumu, aicinot jūs skriet un staigāt, lai jūs nekad nepalaistu garām nevienu aicinājumu.
🔽 Neliela lejupielāde (mazāk nekā 4 MB), tāpēc Just Run aizņems ļoti maz vietas jūsu ierīcē
➕ Jauniniet uz Premium, lai iegūtu vairāk trenera balsu, vairākas motīvu opcijas un atbalstītu Just Run nepārtrauktu attīstību

Es labprāt uzzinātu, kā jums veicas ar Just Run. Varat man sūtīt e-pastu uz [email protected].

---

Just Run ir Syncostyle 5K Trainer un B210K Trainer pēctecis. Ja jums tie patika, Just Run jutīsies ļoti pazīstami!