Kettlebell Training App

Kettlebell Workouts nodrošina pilnīgas kettlebell treniņu sesijas.
Uzlabojiet savu kardio sagatavotību, līdzsvaru un muskuļu spēku.

Atklājiet mūsu Kettlebell treniņu izaicinājumus, lai palīdzētu jums veidot spēku, sadedzināt taukus un uzlabot jūsu vispārējo izskatu un labsajūtu. Lai pabeigtu mūsu tējkanna izaicinājumus, vienkārši veiciet dažas būtiskas tējkambaļa kustības katru dienu. Mūsu treniņu programmās tika iekļauti labākie tējkanna treniņi, ko varat veikt mājās, lai sadedzinātu taukus.

Mūsu treniņi izaicinās jūsu sirds un asinsvadu izturību, stiprinās spēku un pārbaudīs jūsu tējkanna šūpošanas prasmes. Labākā daļa, vienīgais nepieciešamais aprīkojums ir tējkanna. Šos treniņus var veikt mājās, sporta zālē vai pat pludmalē! Mēs izveidojām īpašas treniņu programmas iesācējiem un pieredzējušiem cilvēkiem.

Lietotnes funkcijas:
• vairāk nekā 70 tējkannu vingrinājumi
• vairāk nekā 30 tējkanna treniņi
• 7 unikāli Kettlebell izaicinājumi
• balss treneris
• darbojas bezsaistē
• Treniņu veidotājs no 270+ vingrinājumiem

Pielāgoti treniņi
Izveidojiet savus treniņus no vairāk nekā 270 vingrojumu bibliotēkas.

Veidojiet muskuļus un iegūstiet spēku ar tējkanna treniņu.

Padomi:
Izvēlieties svaru, kas jums patīk.
Palieliniet svaru tikai tad, kad komplekts sāk šķist, ka tas jums vairs nav izaicinājums.