Resistance Band Training App

Lietotnes nosaukums: Pretestības joslas apmācība — 30 dienu pretestības joslas izaicinājums

Resistance Band Training ir apmācības lietotne, kas nodrošina pilnas treniņu sesijas ar Resistance Band. Palieliniet arī muskuļu spēku, stāju un līdzsvaru.

Pretestības lentes sniedz jums jaunu veidu, kā vingrot un zaudēt svaru, kā arī tonusu izteiktākai muskuļu uzbūvei. Tie būs vērsti uz ķermeņa vietām, kas var stabilizēt muskuļus, kurus jūs parasti neizmantojat. Arī pretestības lentes ir svarīga jebkuras mājas vingrojumu programmas sastāvdaļa.

Izturības siksnas ir arī pārnēsājamas un viegli uzglabājamas, tāpēc tās ir lieliski piemērotas lietošanai mājās, viesnīcas treniņiem vai nelielas telpas izmantošanai sporta zālē. Pretestības lente ir viens no lētākajiem un ērtākajiem treniņu aprīkojuma elementiem, kas jums var piederēt. Pretestības lentes ir ļoti viegli iemācīties lietot, un tās ļauj izveidot ievērojamu vingrinājumu klāstu, izmantojot vienu aprīkojumu.

Trenējiet visu savu ķermeni ar šiem iesācēju, vidēja līmeņa un pieredzējušiem pretestības joslu vingrinājumiem. Vingrošana ar pretestības joslu var palīdzēt uzlabot jūsu spēku un elastību.

Lietotnes funkcijas:

- ikmēneša pretestības grupas izaicinājumi, 30 pretestības grupas izaicinājumi, 14 dienu pretestības grupas izaicinājumi
- Liela bibliotēka ar 5–30 minūšu Resistance Band treniņiem jebkurā laikā un vietā jūsu kabatā. Kopā bezsaistē.
- Pielāgots treniņu taimeris, kas palīdz jums veikt treniņus ar intuitīviem audio un vizuāliem norādījumiem
- Ekrāns, lai pārbaudītu informāciju par treniņu pirms treniņa ar muskuļu grupu uzsākšanas.
- Aktivitāšu uzskaite ļauj viegli sekot līdzi treniņa pabeigšanai, progresam un kopējām sadedzinātajām kalorijām.
- Izveidojiet savus personīgos treniņus no mūsu vingrinājumu bibliotēkas.